中医养生，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

21世纪是人类追求健康的世纪，21世纪也是一个大健康时代，在健康的话题之下，越来越多人便开始注重养生，通过养生的方式让自己的身体机能得到均衡发展。这是目前，也是未来的健康之道！

健康养生大数据以传播卫生健康知识为己任，以提升全民健康水平为目标，面向百姓生活，普及卫生健康知识，包含中医养生、疾病疗养、特色疗法 、妇婴保健和美颜美体 五大专栏，内容涵盖未病及已病两个身体状态，针对人们日常生活的饮食、睡眠、工作、运动等健康上可能遇到的问题提供行为指导。健康养生，百病不愁，健康养生大数据，为您奉上精彩的“养生大餐”！