荨麻疹的食疗与药膳方

荨麻疹又名风疹块，是在皮肤上突然出现的暂时性水肿性风团，一般在24小时内消退。急性荨麻疹可很快自愈，慢性荨麻疹4～6周或以上，且反复发作，早、晚较重，病程可达数月或数年。

【病因与表现】

本病致病因素比较复杂，一般由食物、药物、感染、物理、精神等因素引起。食物是急性荨麻疹的常见致病原因。患者常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、咽部发紧、声哑、胸闷、呼吸困难等症状，甚至有窒息危险。

【食物疗法】

1．桂圆12粒，薄荷30克，水煎服。每天1剂，分两次温服，3天见效。

2．冬瓜条30克，黄菊花20克，赤芍15克，蜂蜜适量，将前三味煎汤去渣，调入适量蜂蜜后代茶饮用，每天1剂。

3．芋头茎50克，猪排适量。将芋头茎洗净，与猪排共煮熟后食用。吃肉喝汤，每天1剂，2天见效。

4．蝉蜕50克，黄酒50毫升，加水500毫升，水煮沸5分钟后过滤去渣温服。每天1剂，3天见效。

5．鲜蔷薇根250克，水煎后加蜂蜜调匀温服，每天1剂。

6．山楂、乌梅、红花各100克，米酒800毫升，红糖适量。将前三味放米酒中浸泡10天，过滤后加入冷白开水800毫升和适量红糖调匀，每次30毫升，每天3次，20天为1疗程。

7．生姜100克，红糖50克，醋50毫升。将生姜洗净切细丝，与醋、糖同加水适量，煎汤去渣后饮用。每天1剂。

8．荔枝干15个，蜂蜜20克。将荔枝去皮核，加水适量煎汤，调入蜂蜜后饮用。每天1剂，10天为1疗程。

9．生丝瓜子25粒，谷芽20克，红糖适量。将生丝瓜子去壳和谷芽煎汤后加入适量红糖饮用，每天1剂。

10．黄芪12克，防风、桂枝各8克，生龙骨、生牡蛎各20克，蝉蜕10克，大枣15枚。水煎服，每天1剂。

【药膳验方】

1．地肤子100克，加水1000毫升浸泡30分钟，水煮沸10分钟后去渣熏洗患处。每天2次，7天为1疗程。

2．丝瓜叶捣烂挤汁，涂患处。每天数次，直至痊愈为止。

3．蝉蜕、僵蚕、白花蛇舌草、防风、荆芥、白藓皮、苦参各15克。水煎服，每天1剂，10天为1疗程。

4．紫苏叶200克，加水1000毫升，水煮后熏洗患处。每天1剂，连续使用直至痊愈为止。

5．鲜桃叶200克，鲜刺蒺藜秧150克，苍耳子50克，加水2000毫升，煮后熏洗患处。每天1剂。

6．针灸疗法：耳曲池、足三里、大椎、血海、百虫窝等穴位，行针刺留针或点刺放血。每天1次，取以上穴位交替行针。

7．火罐疗法：取神阙穴，每天1次，每次15分钟。

8．穴位注射疗法：取合谷、曲池、三阴交、足三里等穴位，用维生素B125毫克或0.25％奴夫卡因20毫升和氟美松5毫克，行以上穴位交替注射。

【预防】

1．注意减少引起自身过敏反应的食物，如鱼、虾、蛋、牛奶等。

2．避免再次接触和使用可诱发荨麻疹的药物，如青霉素、链霉素、磺胺类、菌苗等。

3．避免接触和吸入致敏物，如花粉、羽毛、油漆等。

4．避免强烈精神因素、心理因素等不良因素的刺激。

5．对感染性疾病应积极治疗，避免引起变态反应而诱发荨麻疹。