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1.番茄菠菜汁疗法:取500g番茄洗净,用热水烫后,将皮去掉,然后捣烂挤汁,取汁150毫升;600g菠菜洗净,并切碎,用榨汁机榨汁,取汁150毫升;两汁混合搅匀,煮熟,即可服用。
2.西瓜疗法:西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2-3分钟后咽下,再含新瓜汁,反复数次。
3.苦瓜疗法:取鲜苦瓜160g,开水冲泡,代茶饮。1日1剂。一般连用3-5日可显效。
4.银耳莲子羹:银耳25g,莲子50g。用水将银耳、莲子洗干净入锅中,加水煮至银耳熟烂,加冰糖,早晚各食1小碗。可以清热养阴。
5.莲藕汤:莲子芯6g,藕30g,水煎,喝汤吃莲、藕,每日一次,连服3—5日。
6.木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10g,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
7.鸡蛋绿豆:取鸡蛋打入碗内打散,绿豆适量放碗里用冷水浸泡30分钟,然后放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮),这个时候绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各1次,治疗口腔溃疡效果不错。
8.蜂蜜:每日晚饭后用温开水漱净口腔,取一勺蜂蜜,原汁的最好,敷在溃疡表面,含1-2分钟,然后咽下,重复2-3次,连续治疗2-3天效果佳。
9.浓茶:我国明代药典《本草纲目》称:“茶苦而寒,最能降火……火降则上清矣,”据研究,茶中含单宁,具有收敛作用,用浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
10.全脂奶粉:选用全脂奶粉,每日2至3次,每次一汤匙,加少许白糖,开水冲服,晚间休息前冲服效果更佳。
11.维生素:将维生素C药片1-2片压碎,涂于溃疡面上,闭口片刻,每日2次。服用维生素B2、B6等维生素B群对口腔溃疡也有疗效,甚至有人服用B群才经过一个晚上,口腔溃疡就消失的干干净净。
以上是食疗治疗口腔溃疡的一些效方。同时,平时要注意多喝水,保持每日的水果蔬菜的摄入,多吃上面提到的蔬菜、水果都有防治口腔溃疡的作用。
2019/1/28
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2019/1/23
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