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药茶疗法是指应用某些中药或具有药性的食品,经加工制成茶剂以及饮、汤、浆、汁等药效饮料,用于防治疾病的一种方法。对胃肠道有刺激的药茶,宜饭后服,以减轻对胃肠刺激。自己配制药茶时,必须选用质量好的原料,霉变或不洁者禁用,并应遵照医嘱的要求配方制作。服用中药配伍的药茶期间,一般忌食生冷、油腻等不易消化或有特殊刺激性食物,同时要因证选用或忌食,如热证忌食辛辣、油腻;寒证忌食生冷;头晕、失眠、烦躁易怒者,不宜吃胡椒、辣椒、大蒜,不饮酒和浓茶;疮疡或皮肤病者忌食鱼、虾等。这些对提高疗效,促进早日康复均有裨益。下面介绍一些能减肥的药茶方,以供选用。
大黄减肥茶(一)
【原料】制大黄3克,蜂蜜15克。
【制法】将制大黄洗净,晒干或烘干,研成极细末,备用。每次1克,放入大杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟,兑入10克蜂蜜,拌和均匀。
【用法】代茶饮用。
【功效】具有祛瘀减肥的功效。适用于高脂血症、肥胖便秘患者。
大黄减肥茶(二)
【原料】大黄2克,绿茶3克。
【制法】将2味共放杯中,加入沸水,盖闷片刻。
【用法】每日1剂,渴时即饮。
【功效】具有清热通便、消积去脂的功效。适用于胃热湿阻证肥胖症患者。
二花减肥茶
【原料】二花(即金银花)25克。
【制法】用冷水把二花淘洗一遍后入陶制或搪瓷器皿中,加水400。
克,上火,沸后改为文火再煮20分钟,滤出汁水即成。
【用法】1日内饮尽。饮用时可加开水稀释。
【功效】金银花味甘性寒,归肺胃经,具有清热解毒的功效。适用于各种单纯性肥胖症患者。
【禁忌】脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。
2019/1/28
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2019/1/23
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