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【主料】
香菇500克,猪蹄1只,丝瓜1条(约300克)。
【辅料】
生姜片20克,独蒜10枚(约50克),花椒粉,味精各2克,盐适量。
【做法和服用】
香菇去蒂、洗净、沥干;猪蹄去皮,在火上烧至发黄微焦后,刮洗干净,对剖成两半,剁成小块;丝瓜刮去外皮,洗净,切成片;共入沙锅内,与生姜片、独蒜(去皮)加水共炖至酥烂熟透,加花椒粉、味精、盐调味后,空腹温热服食,细嚼慢咽,每1~2日服1剂。
【功效】
营养丰富,和血脉,润肌肤;增强机体免疫力,辅助抗癌;祛风化痰,凉血解毒。
【适用人群】
食管癌等体虚者、贫血者、免疫力下降者。
【百变搭配】
吞咽功能正常者,丝瓜片可在出锅前5~10分钟入锅,熟食。草菇、牛肝蕈、鸡从菌等食用鲜菇可换香菇。
------------------------------------小常识------------------------------------
中国是世界上食管癌发病率和死亡率最高的国家之一,35岁以后随年龄增大而构成比增高,以60~64岁者最高,次为65~69岁者,70岁以后逐渐降低;50~69岁者占全部食管癌病死患者的60%以上。男女发病率比例为1.3~2.7:1。国内在各种恶性肿瘤病死率以食管癌为主的有豫(40.55%)、苏、赣、陕、皖、川、鄂、新疆和北京9个省、市、自治区,仅次于肺癌、胃癌、肝癌,居第4位。高死亡率地区主要在冀、豫、晋三省交界地区、苏北地区、新疆哈萨克族聚居地区及河南林县姚村。
2019/1/28
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