肥胖症的刮痧疗法

肥胖症是指机体内热量的摄入高于消耗，造成体内脂肪堆积过多，从而导致体重超标。实际测量体重超过标准体重20%以上，并且超过30%称为肥胖。刮痧对肥胖有很好的改善作用，为治疗肥胖常用的疗法。

肥胖症刮痧疗法

【正确选穴】

主穴：脾俞、肾俞、膻中、中脘、孔最至列缺、曲池、丰隆、三阴交。

配穴：兼有脾胃虚弱者，加胃俞。

【适宜体位】

仰卧位、坐位。

【选择器具】

刮痧板。

【操作方法】

刮拭以上主穴，如在后背的穴位沿着足太阳膀胱经的循行由下至上进行刮拭，采用泻法。沿着肺经的方向由近端至远端刮拭孔最至列缺(图①）。足三里可以用刮痧板的角端进行点按（图②）。

【名医解读】治疗肥胖症当从调理脾胃入手，调节已经失调的脾胃功能，让水谷精微输布全身。