核心提示：到了冬天的时候，气候变得干燥起来，人体皮肤上的皮脂腺和汗腺的分泌液慢慢减少了，尤其是老年人，皮肤呈萎缩退化性改变，使得保护和滋润皮 ...[详情]

核心提示：熬夜、失眠或连续几天睡眠不佳后，第二天起来照镜子的时候就会发现一双黑眼圈已经悄悄地爬上眼周了，一副憔悴的残容就在众人面前把你给“出 ...[详情]

导读：男人和女人的差别，除了外表看得到的那些，还存在着一些鲜为人知的“隐性差别”。比如相比女人，男人的肝脏更大，所以女人更容易喝醉；而且比较 ...[详情]

导读：尽管运动对身体的好处众人皆知,但去年发布的《“健康中国2020”战略研究报告》显示，八成国人从不锻炼身体。现代社会生活节奏快，工作压力 ...[详情]

导读：在保养过程中，人体有8个“特区”是保证身体健康、延缓衰老、有助长寿的关键。 人体就像一台精密的仪器，需要科学、正确的养护，各个零件才能 ...[详情]

核心提示：研究发现皱纹较少的女性血压较低，患心脏病和中风的几率也相对较低，因此更有可能比皱纹更多的女性活得更长久。 我们经常担心我们皮肤会出 ...[详情]

导读：洗澡应该怎么洗？先洗头竟然可能会致猝死？为此，广大的网友展开讨论，专家的看法也并不一致，有的说洗澡的正确顺序确实是应该先洗脸、然后冲身 ...[详情]

对于很多人来说，养生已经成为最重要的功课。对于养生来说，清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金十分钟”，就可以全天精力充沛， ...[详情]

连日来全国各地持续降温，国外也经受着寒冷的考验。英国《每日邮报》11月26日刊出“冬季保暖的12个小妙招”，请各科专家教你如何御寒。 1．暖 ...[详情]

核心提示：有研究指出，痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时，让人浑身不自在，甚至辗转难眠。当“恼人的痒”频繁造访时，就是在给健 ...[详情]

导读：按照每天大约上厕所6~8次来算，每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过。但同时，厕所又是家中安全风险最高的地方。快来跟小编一起 ...[详情]

核心提示：脱发是困扰很多朋友的问题，特别是干燥的秋季，脱发的情况可谓是越来越严重了。但是你有没有想过秋天的掉发问题可能是夏季没有注意保养所导 ...[详情]

导读：白领女性经常坐办公室，除了每天面对电脑辐射外，久坐不运动也容易损害健康。专家指出，久坐不仅会引发全身肌肉酸痛，还会加重腰椎疾病和颈椎疾 ...[详情]

导读：很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁，住在充满污烟的都市的人比住在 ...[详情]

导读：洗澡是每个人都会的事情，那你的洗澡顺序是什么样的呢？正确的顺序是先洗脸，再洗头，后洗身体。水温也是有讲究的，应该先用热水再用冷水，这样 ...[详情]

导读：内衣与女人有着“肌肤之亲”，因此，内衣的清洗相当重要，清洗内衣最常犯的五大雷区你千万别踩。小编告诉你10个清洗内衣的小贴士。如果内衣没 ...[详情]

导读：在生活当中，大家用蜂蜜还是比较多的。因为在大多数人的概念里，糖和蜂蜜都甜，但是蜂蜜更有补益的作用。然而补益的前提是吃到真的蜂蜜，而且吃 ...[详情]

导读：胃口不好怎么办？得了胃病如何预防？你知道吃哪些食物可以预防胃病的发生吗？既然胃病与“吃”有关联，是否存在有助预防胃病的食物呢？答案是肯 ...[详情]

导读：不少朋友早上喜欢早起去晨练，即可以锻炼身体，又可以让一天神清气爽。然而有个问题不得不问：早饭应该什么时候吃？如果晨练前吃，吃饱了去运动 ...[详情]

导读：秋季人们极易出现倦怠、乏力等症状。在民间素有“秋补”习俗，中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季是调养生机，去旧更新，恢复和调节人 ...[详情]

导读：纯牛奶是健康饮食的重要组成部分。怎样才能买到安全优质的好牛奶一直是老百姓关心的话题。小编根据专家的意见为大家整理了如何挑选好牛奶，赶紧 ...[详情]

导读：同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的，便是仅次于黑色的紫色食物，紫色食物中含有花青素，具有很好的抗氧化 ...[详情]

导读：男人的工作、生活压力大，最容易透支的就是健康，所以适当补充营养，能让男人充满活力，远离疾病。不过，在营养的需求上，男女还是存在一定的区 ...[详情]

新京报讯 （记者杜丁）服用维生素C可以预防感冒、“经期洗头易患癌、坐月子洗头一身病”……这些都是谣言。昨日，“北京地区网站联合辟谣平台”建设 ...[详情]

导读：秋季是胃病的多发季，尤其现在很多人越来越忽视早餐的重要性，使得得胃病的概率越来越高，那么秋季如何养胃呢？我们一起来学习一下。 秋天是胃 ...[详情]