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小儿生病症状多,提升免疫力最关键

来源:岭南中药网收集发布时间:2016/10/19
导读:中医认为孩子是秉受父母精血,形成自己的精气神。如果父母身体健康,肾精充足,才能具有生育能力,形成正常的胚胎。


中医认为孩子是秉受父母精血,形成自己的精气神。如果父母身体健康,肾精充足,才能具有生育能力,形成正常的胚胎。而母亲十月怀胎,胎儿又在子宫里吸纳母体供血,如果母体供血不足、身体虚弱,则孩子出生后也会表现出身体虚弱,形成中医所说的先天不足体质,非常容易生病,不管是变天还是偶尔吹个风,都很容易引起疾病。

孩子都是“稚阴稚阳”体质,各方面的发育尚未完全,容易被外邪所伤,寒热虚实转化较成人快。而先天免疫力较差的孩子,原本就易引发感冒、支气管炎等疾病。再加现代家庭模式改变,许多家庭往往六个“卫星”围绕一个心肝宝贝,常常有求必应,而孩子喜欢吃冰饮、辛辣、烤炸的食物,更使肠胃系统受损,让体质更为恶化。食欲不振的结果甚至会导致小朋友无法吸收正餐中的营养物质,导致发育不良。这也是我们常常看见一些孩子看似肥胖,却营养不良,还有一些孩子瘦小得像豆芽菜一样。中医称:“邪之所凑,其气必虚”,“正气存内,邪不可干”正说明了正气虚弱,免疫力差容易造成外邪的入侵,即病原体的感染,导致各种疾病;若自身的免疫力调节得当,则外邪不易入侵。因此,要让小朋友百病不侵,降低生病可能性,首要就是提升自体免疫力。这是一个良性的循环,免疫力提升,生病的机会自然减少,疾病少了,身体自然强壮。

健康足浴专家谈:

足浴法是通过水的热效应,促进身体血液循环,提高新陈代谢,从而增强孩子的免疫力。下面我为大家介绍两个足浴方。

1.肉苁蓉五味汤:取肉苁蓉、杜仲、枸杞子、五味子、莲子各10克。将5味药加水煎煮30分钟,煮好后去渣取汁,待温度适宜后给孩子泡脚,每次15~20分钟,5天为1个疗程。

2.沉香保健汤:取茯神、远志、淡竹叶、生地黄各10克,沉香3克。将上述药物加水煎煮30分钟,去渣取汁,待温度适宜后给孩子泡脚。

 

 

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