针灸治咳嗽：咳嗽须知

【医案1】

有一男子咳嗽，忽气出不绝声，病数日矣。以手按其膻中而应，微以冷针，频频刺之而愈。

(王执中《针灸资生经》)

故事

宋代有一个男人感冒后频繁咳嗽，日夜不停，这种症状已经持续好几天，以致声音嘶哑，求治于王执中。王执中用手按压患者体表，查找疾病的阳性反应点。在膻中穴处患者有明显的酸痛，于是用毫针反复针刺膻中穴，患者症状消失。

启示：咳嗽须知

感冒咳嗽时可选用本案介绍的膻中穴。患者可用推拿法，用中指端按揉50～100次；或者在该穴附近由上向下推按。若是风寒外感导致的咳嗽，可用艾条灸膻中穴7～15分钟治疗感冒咳嗽。

咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的痰液、病菌或进入气道的异物。但是剧烈咳嗽可影响工作、休息，甚至引起喉痛、音哑和呼吸肌痛，则属病理现象。而对于咳嗽的治疗若用药不当，不仅不能止咳，反而会加重病情。患了咳嗽后要注意：

1．勿滥用抗生素

咳嗽最常见于感冒，而感冒的罪魁祸首多是病毒。抗生素类药物主要是针对细菌感染，对病毒无效。咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状，反而会促使细菌产生耐药性，当真正发生感染时，药物就有可能失去疗效。

2．慎用镇咳类药

一些中枢性镇咳药如可待因虽然镇咳效果较好，但长期使用容易成瘾，因此其应用受到严格控制，需要凭处方购买。临床上应用比较广泛的镇咳药是右美沙芬制剂，镇咳作用与可待因相似，在15～30分钟内快速起效，并且在有效剂量内无成瘾性，被世界卫生组织推荐为可替代可待因的一种镇咳药。

在呼吸道内存有大量痰液时，就不宜使用镇咳药，否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内，使炎症扩散；一般应选用祛痰药。

3．重视饮食调护

俗话说：“三分治，七分养。”对咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣油腻之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，调人适量白糖或冰糖可供选用。