地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
概述 不寐(失眠)是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。病情轻重不一，或为人睡困难，或为易醒不酣，或为寐短早醒，或为寐梦纷扰，甚者彻夜难眠。西医学的神经症，以及多种心脑血管疾病、贫血、肝病等疾病以失眠为主要表现的均可参考此内容辨证论治。 辨证论治 1. 心火炽盛 [ 症状 ] 不寐，心烦，口干，舌燥，口舌生疮，小便短赤。舌尖红，苔薄白，脉数有力或细数。 [ 治法 ] 清 ...
-
失眠怎么办 5款药枕睡眠很有好处失眠
人身体本身最有效的休息方式就是睡眠，可是很多人却被失眠所困扰，如何才能够让自己睡得更香甜？不妨试试中医专家推荐的5款药枕，对于睡眠很有好处哦 ...[详情]
-
经常失眠试试中医调气血失眠
在我的意识里，人生最痛苦的事情之一，莫过于失眠，那种翻来覆去睡不着的滋味，可真是一种折磨。睡眠不足，不但会影响第二天的工作，长期失眠更会导致 ...[详情]
-
经常失眠多梦怎么办 常按三个穴位失眠
失眠是一种怎样的体验？其实，很多人都有过失眠，只不过因何失眠就不得而知了。其实，失眠未必就是一种病，因为有时候遇到一件极其开心的事情，往往也 ...[详情]
-
失眠该怎么办 10个药茶疗法推荐失眠
药茶疗法是指茶叶或应用某些中药或具有药性的食物，经加工制成茶剂以及汤、饮、乳、露、汁、浆、水等疗效饮料，用于防治相关疾病的一种方法。“茶剂” ...[详情]
-
按摩穴位也有助入眠 老年人失眠如何按摩失眠
对付老年人失眠的症状，除了饮食上要注意以外，老年人也应该调整好自己的心情。老年人身体的免疫力大不如从前了，身体本身就非常的虚弱，所以各种各样 ...[详情]
-
哪些食物有助睡眠 失眠的老人看这里失眠
很多老年人都有失眠的症状，长期以往就会对身体健康造成破坏，从而导致一些意想不到的疾病出现。有些食物有助于睡前放松，提高睡眠质量，缓和紧绷的肌 ...[详情]
-
助眠粥怎么做 这样吃粥睡的香失眠
你是不是有过失眠的经历呢?失眠是一件非常痛苦的事情，特别是当身体已经疲惫不堪，但是大脑还是不愿意休息的时候累。其实有一些助眠粥吃了之后对失眠 ...[详情]
-
失眠吃什么 吃这些可有效缓解失眠失眠
相信很多的人都经历过在床上翻来覆去就是睡不着，明明感觉身体非常的疲倦，还是无法入睡的状态。很多人会问失眠有什么方法可以治疗呢?下面我们就来了 ...[详情]
-
为什么一到夏天就失眠 夏季总失眠怎么办失眠
为什么一到夏天就失眠1、与夏季高温有关夏季是个燥热的季节，高温的天气容易影响到人体的睡眠质量，经常会出现白天烦躁打盹，夜里难眠的情况发生，夏 ...[详情]
-
晚上吃什么有助睡眠 睡前不能吃什么失眠
许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，对于睡眠质量差，不易入眠的女性来说，有些 ...[详情]
-
老人失眠该怎么办 这样饮食可有效调理失眠
老人失眠怎么办？相信很多老人都有失眠的困扰，而且大部分的失眠症状都是顽疾，久久无法治愈，专家指出，这类失眠患者一定要通过调整自己的生活习惯来 ...[详情]
-
常受失眠困扰 不妨来一碗小米粥失眠
主题：红枣小米粥食材：小米50克，红枣10克，雪梨半个，枸杞一小把，冰糖、水适量做法：1、小米淘洗干净，红枣洗净后去核对半切开备用，雪梨洗净 ...[详情]
-
睡眠质量差吃什么 这些食物帮你忙失眠
当今的生活和工作压力普遍都比较大，很多人都每天生活下重压之下，久而久之就会影响到睡眠质量。白天起不来，晚上睡不着，好像已经成为了一个非常普遍 ...[详情]
-
失眠令人痛苦 多吃5种食物能有效改善失眠
现在越来越多的朋友承受着失眠的痛苦，失眠不仅影响了大家的睡眠质量，伤害了大家的身体健康，同时也给大家带去了巨大的心理压力。面对失眠的情况大家 ...[详情]
-
治疗失眠小妙招，试试5个方法一夜好眠！失眠
防治失眠的小妙招喝牛奶治失眠牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，爱失眠的人临睡前喝一杯热牛奶，往往可以很快入睡。牛奶的催眠作用是 ...[详情]
-
治疗失眠小妙招，试试5个方法一夜好眠！失眠
相信大家都失眠失过眠吧~失眠可难受了呢!那么问题来了，咱们该怎么治疗失眠呢? 防治失眠的小妙招 喝牛奶治失眠 牛奶中含有一种使人产生疲倦 ...[详情]
-
老中医推荐的7款失眠食疗偏方失眠
失眠几乎成了现代人的通病，有些人偶尔失眠，有些人则长期失眠，长期失眠对我们的身心健康危害很大，要注意调养，下面让中医为我们介绍几款治疗失眠的 ...[详情]
-
四种养生粥 失眠喝他们就对了失眠
我们很多人都是有睡不着的情况，在医学上就是失眠的情况，其实并不是所有的失眠的情况都是可以采用同一个方法来治疗的，不同的失眠的情况我们的治疗方 ...[详情]
-
缓解失眠的方法有哪些失眠
生活当中不少朋友因为这个或者那样的原因，会有失眠的情况，而失眠对于患者的身心健康影响是很大的，那么失眠了应该怎么办呢?缓解失眠的方法有哪些呢 ...[详情]
-
外痔的治愈方法有哪些失眠
口服中药运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状，该法适用于任何病人。外用药物采 ...[详情]
-
常按三穴位 摆脱恼人的失眠失眠
失眠是一件令人很痛苦的事，睡不好，一天没有精神，对生活和工作影响比较大，那么长期失眠该怎么办呢?有什么好的方法可以治疗呢?下面就让小编为你介 ...[详情]
推荐阅读Red
适量饮葡萄酒可防治肾结石
2019/1/28
适量饮葡萄酒可防治肾结石
2019/1/28
健康零食也会带来蛀牙
2019/1/23
健康零食也会带来蛀牙
2019/1/23
关于高血脂你知道多少？
2019/1/17
最佳人气RECOMMEND
-
骨质增生在饮食方面
-
老年人患白内障怎么
-
荨麻疹的三种食疗方
-
健康零食也会带来蛀