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健康养生，百病不愁
慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。一旦防治不及，会造成经济、生命等方面的危害。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。
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糖尿病足吃什么食物比较好
糖尿病足吃什么食物比较好1、高纤维饮食。糖尿病足患者在日常饮食上应该多吃高纤维饮食,可以多吃的食物为米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑、海 ...[详情]
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肩周炎的治疗该怎么做
相信每个人都不蠢，每个人都会为自己的健康负责，肩周炎的有关常识大家了解吗，要想更好的治疗疾病我们必须要了解疾病的有关知识，肩周炎这 ...[详情]
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糖尿病性高血压的中医防治糖尿病
糖尿病合并高血压属中医“消渴”“眩晕”“头痛”等范畴。本病对心、脑、肾的损害程度远远高于单纯性高血压或单纯性糖尿病。[详情]
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糖尿病性心脏病的中医防治糖尿病
中医称糖尿病合并心脏病为“消渴心病”。糖尿病合并心脏病的基本病机是本虚标实、虚实夹杂。[详情]
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女性患者特殊时期的保健要诀糖尿病
因女性生理的特殊性，一生中要经历妊娠、哺乳、更年期等特殊生理阶段，此时体内的激素会发生变化，这些都会对血糖产生影响。[详情]
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高血脂饮食食疗药膳推荐高血脂
降甘油三酯药膳之 牛蒡三丝【食疗原理】牛蒡含有的膳食纤维可促进钠的排出，降低胆固醇、甘油三酯的含量，适合高血脂患者食用。【原料】牛蒡100克 ...[详情]
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胆固醇吃什么 2款降胆固醇药膳靓汤推荐高血脂
如今人们的饮食越来越丰富,吃得也是越来越好,这就促使了很多朋友,出现了胆固醇偏高的问题。中医认为,胆固醇高,对我们的健康没有好处。那么,该如 ...[详情]
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糖尿病心脏自主神经病变的中医治疗糖尿病
糖尿病心脏自主神经病变属中医“心悸”“怔忡”等范畴，主要病性是本虚标实，以气血不足、阴阳两虚为本，痰、火、淤为标。[详情]
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糖尿病患者应严格遵从“七戒”糖尿病
糖尿病患者要想有效地预防各种糖尿病急慢性并发症，改善生活质量，应该对自身疾病高度重视、积极治疗，但对于糖尿病的治疗应该把握好一个度，不能矫枉 ...[详情]
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糖尿病患者做到科学睡眠糖尿病
中医认为，睡眠是人体一种规律性的自我保护性机制，对于人体糖代谢等多种生理机制有着举足轻重的作用。[详情]
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糖尿病的常用灸法介绍糖尿病
大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。[详情]
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中医推拿：按两穴位有助降压高血压
高血压病人除药物治疗外，还可以尝试用下面的简使方法协助降压。合谷穴 合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷穴的脉络跳动很强 ...[详情]
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经常吃荠菜 利肝明目降血压高血压
荠菜内含乙酰胆碱、谷甾醇和季铵化合物优于芦丁，且巳毒性，不仅可降低血液及肝脏中胆固醇和甘油三酯的含量，还有降血压的作用；荠菜酸是有效的止血成 ...[详情]
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预防高血压 洋葱来帮忙高血压
洋葱所含有的前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗人体内儿」儿茶酚蔑等升高血压的物质，叉能促进钠盐的 ...[详情]
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2种运动方法助你降血压高血压
慢跑疗法 优点 不需任何体育设施，也无须特殊的技术指导，只要有清新的空气、平整的道路、合适的鞋子，就可以进行慢跑疗法了。 ...[详情]
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高血压患者宜微笑轻松运动高血压
什么是“微笑轻松运动” 高血压患者运动时宜采用“微笑轻松运动”。所谓“微笑轻蠻 弋松运动”，就是在运动中呼吸平稳、规律，不会喘 ...[详情]
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运动疗法为什么可以降压？需要注意什么？高血压
1、运动疗法可使肌肉血管纤维逐渐增大增粗，冠状动脉的侧支血管增多，管腔增大，管壁弹性增强，血流量增加，这些改变均有利于血压下降。 ...[详情]
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各期高血压患者的运动处方高血压
轻度高血压患者将血压控制在<140/90毫米汞柱时，可适当进行运动，包括打球、游泳、慢跑、登山等。最初开始运动时可每天运动15 - 3 ...[详情]
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治疗高血压，降压保健操来帮忙高血压
降压保健操根据祖国医学“平肝息风”的理论，经过实践而创编的。针对相关经络穴位，加以按摩，可以调整微血管缩舒作用，解除小动脉痉挛，疏通气血，对 ...[详情]
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得了高血压？让我们一起来做降压体操高血压
很多朋友都来问我们，得了高血压除了坚持吃降压药以外，还经常要运动。那么运动方面是否有效果好点的降压操？今天岭南中药网专业中医人士给大家推荐一 ...[详情]
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治疗高血压家庭自助法之腹式呼吸疗法高血压
腹式呼吸疗法通过深呼吸将新鲜的氧气吸入肺内，不仅能够增强人体血液中氧含量、减少血液中二氧化碳的浓度，同时还能起到促进血液循环、扩张血皇降低血 ...[详情]
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放风筝疗法治疗高血压高血压
放风筝时，要动用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人体各个部位，使全身都能够得到锻炼，比如当风筝上升、倾斜时，就需要拉线、奔跑、左右摆动等肢体活动 ...[详情]
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如何使用垂钓疗法治疗高血压高血压
垂钓是治疗高血压的一种心理疗法，当一条活蹦乱跳的鱼儿咬钩后，会使人斥喜万分，心中的快乐难以言表。鱼儿进篓，又装饵抛钩，寄托新的希望，所以每- ...[详情]
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