糖尿病并发心血管的食谱推荐

糖尿病并发心血管疾病没有单一的特异症状，常规检查时有可能不会发现病征，但当病情发作时，常伴有胸痛、气促、乏力、心悸、头晕目眩，甚至晕厥等症状。这些症状的出现，可能提示糖尿病患者已经患有心脏病或呼吸系统疾病或胃肠道疾病。因此，糖尿病患者要对糖尿病并发心血管疾病保持清醒的认识和警觉，加强对心血管的保护。

以下介绍几种能够保养心血管，预防和治疗心血管病的中医食疗方。

党参泥鳅汤

原料：党参20克，活泥鳅100克，姜末、葱花、食盐、味精和食用油各适量。

做法：将泥鳅去头尾后洗净，加少许食盐及姜末腌渍15分钟；锅内热油，放入腌渍好的泥鳅炒至五分熟，加入适量党参和清汤，一同炖至熟烂，最后加入姜末、葱花、食盐和味精调味即可食用。

功效：党参性平味甘、微酸，归脾、肺经，具有补中益气、健脾益肺的功效。常用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴等症状；泥鳅性平味甘，有补中益气、益肾助阳的功效，适用于脾虚气短、心悸血亏等症。这款降糖药膳能益气补虚、健脾利湿，可有效改善心肌缺血等心血管病。

灵芝三七山楂饮

原料：灵芝30克，三七粉4克，山楂汁200克。

做法：先将灵芝洗净放入砂锅中，加适量清水，微火煎熬1小时，取汁后兑入三七粉和山楂汁即可饮用。

功效：灵芝性平味甘，归心、肺、肝、肾经。补气益阴，活血化瘀。主治冠心病和心律失常；三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经，能加强和改善冠脉微循环，具有显着的补血活血功能；山楂性微温、味甘、微酸，能活血、化痰行气，常用治腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮阻滞等病症。本方能益气活血、通脉止痛，对于心血管阻滞疾病有很好的改善作用。

三七玉竹猪心汤

原料：三七粉10克，玉竹50克，猪心500克，木耳5克，蛋清100克，姜末、葱花、食盐、味精、淀粉、胡椒粉、料酒、酱油各适量。

做法：先将猪心洗净切片；木耳和玉竹洗净泡发；再用蛋清、食盐、胡椒粉和淀粉给猪心片上浆，把三七粉、姜末、料酒、酱油、味精加水兑成卤汁，把玉竹加水煎熬两次，收取药液500克，最后把药液与卤汁混合，加人猪心片用小火煮熟，熬成浓汁后加入葱花调味即可食用。

功效：三七性温，味甘，微苦，归肝、胃经，能增强和改善冠脉微循环，具有显着的补血活血功效；玉竹性平味甘，主治内补不足，可止消渴、润心肺。本方能益气养血、活血化瘀、养阴生津、宁心安神，对于风湿性心脏病有较好的疗效。

人参银耳汤

原料：人参5克，银耳15克。

做法：先将银耳洗净，用清水泡发12小时；人参去头，切成薄片，放入砂锅中，小火熬煮2小时，再加入泡发好的银耳熬熟时即可出锅食用。

功效：人参性微寒，味甘，专入肺、脾经，具有大补元气，补脾益肺，生津益血，安神增智的功效，专治元气不足、虚脱、肺脾心肾气虚证、热病气虚津伤口渴及消渴证；银耳性平味甘，归肺、胃、肾经，有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神的功效，这款降糖药膳常用于治肺热咳嗽、肺燥干咳等症。本方能益气补血、生津宁神、止痛除烦和健脾利湿，对心血管有很好的保健食疗功效。