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健康养生,百病不愁
现在突发冠心病的人越来越多,但好多人并不知道自己患有冠心病,平时总觉得自己很健康,缺乏相关的调护,一旦发作,病情就很危急了,是一种不给人留下太多时间挽回的疾病。所以对于冠心病,我们要以预防为主,中医对此有比较好的预防措施。以下药膳推荐用于针对有舌暗、唇色瘀暗、面色暗的冠心病人群。
鲜山楂炖鸭肾
【对症】
有高脂血症基础的冠心病患者。
【功效】
开胃消食,化滞消积。
【材料】 (1~2人量)
鲜山楂20g 鸭肫2个 生姜3片 瘦肉50g
【烹调方法】
山楂洗净,切薄片;鸭肫洗净,切开清去脏杂,可剥去鸭肫衣(俗称“鸭内金”),亦可不剥,一起与生姜、山楂放进炖盅内,加适量清水,加盖隔水炖2小时,进饮时下盐调味即可。
【贴士】
由于广山楂数量有限,人们往往将山楂代替广山楂作为药用。野山楂以个匀、色红、质坚者为佳。
2019/1/28
2019/1/28
2019/1/23
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2019/1/17
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