芦笋味道鲜美，不仅营养非常丰富，更是抗癌明星。许多中国人不知道该怎么烹饪芦笋，这里给大家介绍几种它的美味吃法。1.凉拌芦笋。凉拌芦笋前一定要 ...[详情]

西葫芦是人们餐桌上的常客，可以从中获取多种维生素和矿物质。美国“健康”网站近日对西葫芦一些不为人所知的营养事实进行了总结。西葫芦含有的热量超 ...[详情]

秋季干燥，身体容易出现一些小毛病，如嗓子肿痛等。专家介绍说，喝汤是一个很好的调理方式，尤其是喝山药汤更滋补。市场上的山药种类很多，表皮光滑的 ...[详情]

研究发现，多吃蘑菇可预防肝癌。因为研究证实微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。而蘑菇中含有丰富的硒，故 ...[详情]

1、酸奶酸奶中除了含有牛奶的全部营养素外，还含有丰富的乳酸，它能将奶中的乳糖分解为乳酸。乳酸能抑制体内霉菌的生长，防止腐败菌分解蛋白质产生的 ...[详情]

有人会说，当然不会，因为斋戒期间我们会吃很多水果和蔬菜。然而实际情况是，这一期间的饮食对人体健康是有影响的。世界上所有的科学家都认同，水果和 ...[详情]

胆结石和高血压糖尿病一样，是困扰着很多人的顽固性疾病，并且体内一旦产生结石，就会产生生理机能和器官上的负担。那么，胆结石病人平时在生活中吃什 ...[详情]

中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下：1)胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、 ...[详情]

橙子皮泡水会有哪些功效呢?很多水果都可以通过泡水的饮用，这样会具有很多意想不到的功效，橙子皮就是其中之一。今天，想要为大家介绍的就是橙子皮泡 ...[详情]

很多男性朋友们都会有吸烟的习惯，吃些什么可以清肺呢?在我们的餐桌上可以尝试接下来为大家推荐的几种食物来帮助吸烟的男性朋友清肺，快来一起看看都 ...[详情]

《美国营养学院学报》发表的一项新研究说，每天吃一个鸡蛋，可以将罹患中风的风险降低约12%。在美国鸡蛋生产商协会和美国鸡蛋委员会的资助下，美国 ...[详情]

睡觉打鼾不仅危害自身的健康，还会打扰到其他人睡觉，这可怎么办呢?别担心，在我们的餐桌上有很多食物都可以帮你缓解这种症状，今天就来为你总结一下 ...[详情]

人参粳米粥【来源】《常见病食疗食补大全》【原料】人参末（或党参末15克）5克，粳米100克，冰糖适量。【制作】取人参末（或党参）和粳米共煮作 ...[详情]

口臭在我们日常生活中是一件令人尴尬的事情，那该如何预防呢？吃薄荷糖可以预防口臭吗？下面，来和大家分享下6种可以预防口臭的食物，以及一些你意想 ...[详情]

相信大家都知道肛痿是常见的肛肠疾病，若不小心患了肛痿那必将是痛苦的，了解肛痿的症状很重要，那么肛瘘的初期症状是什么？[详情]

功效：滋养肺阴，润肺止咳。适用于肺阴虚干咳少痰者。[详情]

【功效】养阴益胃，润肺补肾，补气止汗。适用于体虚肺阴不足而致体虚自汗、盗汗、虚喘、痨咳、咯血、病后久虚不复等症。[详情]

【功效】清热生津，消肿止痛。适用于咽喉炎、扁桃体炎所致的咽干肿痛、声音嘶哑、大便干结。[详情]

夏天这种难熬的天气，如果吃点野菜最好不过了！野菜是非人工种植的蔬菜，采集天地灵气，吸收日月之精华，是大自然的宝藏之一。野菜有着纯洁的品质，是 ...[详情]

路感染是由细菌侵入泌尿道，在局部产生炎症反应，菌种以大肠杆菌最为多见，尿路感染可分为上尿路(输尿管炎、肾盂肾炎)和下尿路(尿道炎、膀胱炎)感 ...[详情]

妇女从中年到老年阶段的过渡时期，称为更年期，一般发生在 45—52岁之间。在更年期，有10—30%的妇女可出现不适症状。如月经不调，植物性神 ...[详情]

女性不孕是常见的孕产疾病之一，导致不孕的原因有很多，那么女性不孕怎么办？以下就是调理不孕症的四大食疗药膳。[详情]

带下过少是常见的白带异常疾病，导致带下过少的原因有很多，那么带下过少怎么办？以下就是调理带下过少的四款食疗方。[详情]

相当多的女性对卵巢早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松一些，既不求医，也不注重保健，殊不知，早衰的危害大着呢，它能够诱发很多疾病，并给夫妻生活 ...[详情]

乳腺癌是常见的妇科疾病，乳腺癌的发病年龄越来越年轻化，那么如何预防乳腺癌？以下就是预防乳腺癌的四款药膳。[详情]