《内径、素问、四气调神大论》云：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。”是说秋天气候由热转凉，秋高气爽，气候多干燥，万物渐趋凋谢。人体受外界影响，在暑热所耗的阴津尚未复之际，又受秋燥耗伤，常出现肺燥津伤咳嗽等病症。“秋气通肺”，故宜饮用润肺养阴的银耳茶，梨子茶，沙参茶等类茶饮。
-
秋天喝花茶可润燥、养生
西湖龙井资讯平台10月11日讯：咽干喉痛、嘴唇干裂、皮肤紧绷……深秋时节让不少人深陷“秋燥”重围。此时可结合自身的体质和秋燥症状选择一款合适 ...[详情]
2013/10/11来源：国医小镇
-
菊花茶喝多傷脾胃 秋季喝菊花茶注意9tips
秋季最適宜喝菊花茶，清熱祛燥、補水滋潤，對於常對電腦的辦公一族還有護眼功能。雖然菊花茶有一定的保健功效，但是也不能“貪杯”，否則容易傷害脾胃 ...[详情]
2013/10/10来源：国医小镇
-
秋季失眠 不如来杯玫瑰花茶
导读：情绪性失眠中，很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪，进而造成短期的失眠。 在凉爽的秋季，不少职场人士 ...[详情]
2013/9/23来源：国医小镇
-
飲食養生：九月份最適合喝10種茶
菊花人參茶 人參含有皂?及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳，具有降火、明目的作用， ...[详情]
2013/9/9来源：国医小镇
-
6款对抗秋燥的保健茶饮
发布：2013-09-09 08:15:11作者：修心养生辞典 【6款对抗秋燥的保健茶饮】秋季空气干燥，很容易出现口舌 ...[详情]
2013/9/9来源：国医小镇
