产后便秘：香焦百合粥【原料】大米100克，香蕉1根，芒果1个，百合20克，枸杞子少许。【调料】白糖适量。[详情]

产后由于腹压消失，饮食中缺少纤维素，产妇长时间卧床，活动甚少，导致胃肠蠕动减慢，或难产手术时的会阴切口疼痛，致使产妇不敢做排便动作，或产褥期出汗较多等情况，都可能造成产后便秘。[详情]

宝宝的健康，和孕妈妈的健康，都是家庭需要做好护理的，想要做好护理工作，那么饮食则是不可忽视的，下面小编为您介绍两种食疗小秘方，一起来看看吧。[详情]

产妇在坐月子期间调理是恢复最关键时间，除了要得到充分的休息，更重要摄取充足的营养，才能恢复元气。中国在养生调理这块更注重的是药膳调理，药材与食材相配伍而做成的美食，不仅能够让产妇有食欲，还能治疗疾病、 ...[详情]

导语：产后便秘怎么办？食疗治疗便秘安全又快速。以下是治便秘的四大食疗方。[详情]

产后便秘主要由内火引起，在饮食上需要多加注意。下面为产后便秘产妇介绍2款有效治疗产后便秘的药膳。[详情]

产后便秘药膳：炖参肠【原料】海参、猪大肠各200克，黑木耳50克。【调味料】葱、姜各5克，酱油10克，料酒50克。【制法】 (1)将海参用水发好，去肠肚切成条。(2)木耳用水发好，洗净，切成条。(3) ...[详情]

这道紫苏麻仁粥具有下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于产后便秘由于方中加有下气之紫苏子。较单用麻子仁效果要好，对兼有腹中气胀者更为适宜。还可如法制做麻仁粥、首乌粥、柏子仁粥。功效相同。[详情]

增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。[详情]

产后便秘药膳: 小米红枣粥 【功效】 这道小米红枣粥具有健脾补血，清解虚热。适用于产后气血虚弱型便秘，症状为产后面色苍白，自汗盗汗，大便不干，无力排便，口干渴饮，倦怠乏力等。 【原料】 小米200克， ...[详情]

产后便秘药膳: 菠菜猪血【功效】 这道菠菜猪血具有滋阴养血，润肠通便。适用于阴血不足型产后便秘，眩晕；症状为产后头目眩晕，面色淡红，心跳心慌，大便燥结难排。 【原料】 菠菜250克，猪血100克，生粉 ...[详情]

新妈妈产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘。 产后几乎所有的新妈妈都会便秘，这是因为分娩前后基本不进食，胯压降低不易用劲，会阴切开或痔疮疼痛不能用劲，产后卧床休 ...[详情]

新妈妈分娩后最初几天，往往发生便秘，有时三五天不解大便，或者大便困难，引起腹胀、食欲缺乏。严重者，还会导致脱肛、痔疮、子宫下垂等疾病。引起产后大便困难的常见原因有以下几点: 1.由于妊娠晚期子宫 ...[详情]

知识讲座 产后妈妈尿量增多，但因为在分娩过程中，膀胱受压黏膜充血水肿、肌张力降低以及会阴伤口疼痛，再加上不习惯于卧床姿势排尿等原因，容易出现排尿困难，发生产后尿潴留。而尿潴留会使膀胱胀大，妨碍子 ...[详情]

新妈妈一般在产后2～3天就会排便，如果超过3天仍然没有排便，就可以视为产后便秘了。产后便秘在新妈妈中非常多见，这是因为生产时，新妈妈胃肠道受到压迫刺激，蠕动变缓，延长了肠道中容留物的滞留时间。容留物在 ...[详情]

新妈妈产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘。 产后几乎所有的新妈妈都会便秘，这是因为分娩前后基本不进食，腹压降低不易用劲，会阴切开或痔疮疼痛不能用劲，产后卧床 ...[详情]