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炎炎夏日,酷暑难耐,有的人为图凉快会使用各种办法,吹空调、喝冷饮等。要提醒的是,降暑方法如果没用对,也有可能诱发中风。
如有的人习惯将电风扇直接对着头颈部吹,殊不知,这样可致头皮温度下降,反射引起脑血管收缩,脑血流也随之减少,对有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发脑中风。因此电风扇适宜选能摇头的。有高血压、动脉硬化的中老年人,忽冷忽热的气温变化会使脑血管收缩舒张,造成脑部血液循环障碍,严重时导致脑梗塞。建议使用空调时室内外温差一定要小于7℃,而且应尽量避免频繁出入温度过低的空调房。
在夏天,汗液蒸发是人体散热的一种重要方式,在气温超过35℃时,更成为唯一的方式。高血压患者如果在大量出汗之后快速饮水,血容量突然增加造成血压波动过大,或是激烈活动、情绪波动导致血压突然升高,容易出现脑血管破裂,导致出血性中风。因此,夏季补水一定要适量。
齐志年
2017/3/8
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2017/3/9
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