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抽筋了怎么办?中医教你按两穴位
来源：发布时间：2016/3/17
导读：抽筋了怎么办?中医专家说,除了用手掰脚扯筋的方法,抽筋后还可以试试按压委中穴、承山穴,可以起到缓解疼痛的作用。承山穴位于人体的小腿后面正中,委中穴位置位于人体的腘横纹中点,即膝盖后面凹处正中位置(如图)。
抽筋了怎么办?
中医专家说,除了用手掰脚扯筋的方法,抽筋后还可以试试按压委中穴、承山穴,可以起到缓解疼痛的作用。承山穴位于人体的小腿后面正中,委中穴位置位于人体的腘横纹中点,即膝盖后面凹处正中位置(如图)。
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原标题：抽筋了怎么办?中医教你按两穴位 
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