【职业特征】 高温作业人员乃指盛夏在露天中从事建筑、架桥、搬运等以及终年在高温下从事炼焦、炼铁、炼钢、轧钢等工作的专业人员。高温作业 ...[详情]

【职业特征】 脑力劳动者是指以脑力劳动为主的人们，如理论工作者、作家、教师、律师、编辑人员等。他们的工作性质决定了其必须经常性的使用 ...[详情]

【职业特征】 体力劳动者多以肌肉、骨骼的活动为主，他们能量消耗多，需氧量高，物质代谢旺盛。一般中等强度的体力劳动者每天可消耗3000 ...[详情]

【职业特征】 运动员在运动的时候，机体代谢水平升高，热能消耗增加，激素效应、酶反应过程活跃，产生了大量酸性代谢废物堆积在体内，使机体内环境受 ...[详情]

【人群特征】 男性更年期综合征一般出现在40岁以后，是指男性雄激素分泌下降而引起的病理变化。其临床主要有情绪和认知功能障碍、性功能减 ...[详情]

【人群特征】 女性更年期是指女性45~55岁（绝经期），这一年龄阶段称之为“更年期”，是由中年向老年过渡的阶段。这一时期，集体的新陈 ...[详情]

【人群特征】 哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。哺乳期应该 ...[详情]

【人群特征】 产妇全身各器官（除乳房外）从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态所需的这一时期，称为产褥期。通常为6~8周。 现代医学教科 ...[详情]

【人群特征】 女性在孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液 ...[详情]

【人群特征】 基础代谢率降低：老年人较中青年人基础代谢率降低10~15%，这与代谢速率减慢，代谢量减少有关。 细胞功能降低，人体成分改 ...[详情]

【人群特征】 中年女性开始出现皮肤及毛发的老化。皮肤开始失去弹性，呈现干燥状态，光滑度和透明感减弱，面部皱纹逐渐增多，头发变白、脱落 ...[详情]

【人群特征】 男人到了中年，各种生理功能开始减退，大体上每增长一岁，机能减退1%。中年人处于身体的一个过渡阶段—从充满活力的青年阶段 ...[详情]

【人群特征】 青年女性是指18~25岁的女性。此阶段是女性一生中身心发育的重要阶段。由于生长发育突增及显示第二性征的变化已完成，身高 ...[详情]

【人群特征】 青年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至保持着很多透支健康的不 ...[详情]

【人群特征】 青少年指满13周岁但不满20周岁的(从生理、心智的发展角度上讲），也就是少年与青年相重合的阶段，处于儿童时期之后，成人 ...[详情]

【人群特征】 学龄期，是指6~12岁的儿童。这时儿童的生长发育逐渐平稳，但至后期即小学高年级时又进入人生第二次生长发育加速期。学龄期 ...[详情]

【人群特征】幼儿，指1岁的孩子度过了婴儿期，进入了幼儿期。幼儿无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上，都出现了新的发展。周岁的孩子已经 ...[详情]

★人群特征 婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段。婴儿出生后一段时间内仍处于大脑的迅速 ...[详情]

1.主食类 谷类和淀粉类食物是宝宝的辅食首选，很多宝爸宝妈都会给宝宝添加米粉、稀饭等谷类和淀粉类的食物，这是正确的。因为谷物和淀粉很容易被消 ...[详情]

葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管如此，有三类人是不可 ...[详情]

“常吃花生能养生，吃了花生不想荤”，这句民间谚语说出了古人对花生保健功能的肯定，从现代营养学的角度分析，花生富含优质蛋白质、高不饱和脂肪酸、 ...[详情]

文章导读 为了避免混乱，此文讨论只针对白米粥，即用普通大米煮制，不添加其他原料，如豆类、肉类、皮蛋、中药材等。额外添加这些材料的粥， ...[详情]

1、桔子 桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不 ...[详情]

导读:鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。虽然鱼类的营养价值很高，但是有4种鱼是不能吃的。 吃鱼一定要当心，四种鱼千万不 ...[详情]

没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这种食物并不是所有的人都适合吃，某一类人吃花生可能会给生命带来危害。那么，哪些人群不可 ...[详情]