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四味鲤鱼汤(美容养颜汤)

来源:国医小镇发布时间:2015/4/21
导读:【用料】 鲤鱼1条(约500克),白术、茯苓各30克,生姜15克,大腹皮10克,葱、蒜、无盐酱油各适量。 【制法】 先将鲤鱼去鳞,内脏、鳃洗净。将白术、茯苓、大腹皮用干净纱布袋装好,生姜洗净切片。再将鱼、药袋、姜片同入锅,加水1000毫升,文火炖煮至鱼烂熟时,除去药袋,加…

【用料】

    鲤鱼1(500)白术茯苓30克,生姜15克,大腹皮10克,葱、蒜、无盐酱油各适量。

【制法】

先将鲤鱼去鳞,内脏、鳃洗净。将白术、茯苓、大腹皮用干净纱布袋装好,生姜洗净切片。再将鱼、药袋、姜片同入锅,加水1000毫升,文火炖煮至鱼烂熟时,除去药袋,加入葱、蒜、酱油调味即可。

【功效】

健脾利水,温中下气,消肿。

 

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