【食疗药膳】补肾阳、益精血——巴戟苁蓉鸡

巴戟苁蓉鸡

材料：

巴戟天、肉苁蓉各15g，鸡1只。

做法：

二药纱布包扎，鸡去肠杂等，洗净，切块，加水一同煨炖，以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后，饮汤食肉。

功效：

本方主要补肾阳、益精血，可用于肾阳虚所致的小便频数、腰膝冷痛，痿软无力等多种证候。

小知识

巴戟天，别名：巴戟、鸡肠风、兔仔肠、为茜草科植物巴戟天的干燥根。主要产于广东、广西、福建等地。

性味与归经：甘，辛，微温。归肾、肝经。

功能主治：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，风湿痹痛，筋骨痿软。本品补肾多用盐水炙用，祛风湿可生用。

宜忌：凡阴虚火旺、湿热、外感发热者不宜服用。