【食疗药膳】泄热通淋、平肝利胆——玉米须茶

药膳养生：玉米须茶

材料：

玉米须50克。

做法：

洗净放入砂锅中加适量清水煎煮1小时，取汁饮用。

功效：

具有泄热通淋、平肝利胆之效；主治胆结石，胆囊炎等。

中药养生知识：玉米须

别名：玉麦须，五蜀黍蕊，棒子毛，包谷须，为禾本科植物玉蜀黍的干燥花柱和柱头。一年生草本，全国各地均有栽培。夏、秋二季果实成熟时收集花柱，除去杂质，晒干。质柔软，气微，味微甜。

选用标准与储存：以有新鲜光泽，无霉味者为佳。置阴凉干燥处，防霉，防蛀。

性味归经：甘、平。归肝、肾经。

功效与主治：利水消肿，降血压。用于肾性水肿，小便不利，湿热黄疸，高血压症。用于水肿、小便不利，可配伍冬瓜皮、赤小豆等同用；用治湿热黄疸，可配伍茵陈等同用。玉米须除了可作为药用外还是日常食用的佳品。

注意事项：由于玉米须其性平，味甘，除不宜多服用外，诸无所忌。