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荷叶减肥饮

来源:国医小镇发布时间:2015/4/17
导读:此汤品利尿除湿、消痰化脂,是减肥效果很好的天然减肥茶。 【材料】 山楂、薏米各15克,荷叶5克。 【做法】 将3种材料一同放入砂锅中,煎煮30分钟,滤渣取汤饮用即可。 【一点通】 除了减肥,此茶对高血压、高脂血症、糖尿病、水肿等都有食疗功效,还有消除痘疮的美容作…

此汤品利尿除湿、消痰化脂,是减肥效果很好的天然减肥茶。

【材料】

   山楂薏米15克,荷叶5克。

【做法】

3种材料一同放入砂锅中,煎煮30分钟,滤渣取汤饮用即可。

【一点通】

    除了减肥,此茶对高血压、高脂血症、糖尿病、水肿等都有食疗功效,还有消除痘疮的美容作用。但多饮易泻,脾胃虚寒者慎用。

 

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