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【滋补养生茶饮】生津茶：生津润燥、清热解毒
来源：国医小镇发布时间：2016/11/7
导读：本茶具有生津润燥、清热解毒的功效。茶中的橄榄具有清热的功效；金石斛具有益胃生津的功效；竹茹具有缓解呕吐症状的功效；荸荠具有清热止渴的功效。
生津茶
【配方】
麦门冬9克，金石斛、竹茹各6克，橄榄5克，梨1个，荸荠2个，蜂蜜适量。
【做法】
1. 将梨、荸荠洗净，去皮，切块；将橄榄、金石斛、竹茹、麦门冬、梨块、荸荠块放入锅中煎煮，去渣取汁。
2. 在药茶温热时，加入蜂蜜，即可饮用。
3. 每日1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶具有生津润燥、清热解毒的功效。茶中的橄榄具有清热的功效；金石斛具有益胃生津的功效；竹茹具有缓解呕吐症状的功效；荸荠具有清热止渴的功效。
----------------------------------小知识------------------------------------
麦门冬：别名麦冬。性寒，味甘、微苦。滋阴润肺、益胃生津。主治肺燥干咳、阴虚劳嗽。
梨：别名雪梨。味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
蜂蜜：别名石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
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