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赤芍性微寒、味苦,归肝、脾经,具有清热凉血、散瘀止痛的功效。赤芍对降低心肌耗氧量、降血压、抗心肌缺血、抗血栓有一定作用。赤芍还具有抗动脉粥样硬化、清除自由基、降低血糖的功效,适合冠心病患者服用。
【茯苓赤芍茶】
材料:茯苓5克,赤芍5克
做法:
①将茯苓、赤芍分别洗净,向砂锅中注入适量清水烧开。
②放入备好的茯苓、赤芍,搅拌均匀。
③盖上盖,用小火煮约15分钟,至其析出有效成分。
④揭开盖,捞去药渣,关火后盛出煮好的药茶即可。
【川芎丹参赤芍饮】
材料:赤芍5克,川芎5克,丹参5克
做法:①将赤芍、川芎丹参洗净,向砂锅中注入适量清水烧开。
②放入备好的赤芍、川芎和丹参,撹拌均匀。
③盖上盖,用小火煮约15分钟,至其析出有效成分。
④揭开盖,捞去药渣,关火后盛出煮好的药茶即可。
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