肺肾阴液相互滋养，称为“金水相生”

林黛玉，一个家喻户晓的名字。也许就连一些不怎么热爱文学的人们也知晓林黛玉的身体特性——不甚柔弱。咳嗽是林黛玉的老毛病，每年的春分、秋分必犯病。从中医辨证角度看，春天是阳气受盛，而秋天是燥气主令，燥邪易伤肺阴，阳盛可致阴伤。薛宝钗建议她服用燕窝粥，嘱咐她要滋阴补气。由此可推断，黛玉属于气阴两虚型的咳嗽。所以，黛玉每年在春分和立秋以前服用一些养阴益气的药物，就有可能减轻或避免发病。

后来，黛玉痰带血丝，有时还咯血，“面若桃花”，身体消瘦，可见其病情已经是由肺及肾了。

中医认为，肺属金，肾主水，肺金与肾水为母子关系，生理、病理均相互影响。如肺为水之上源，肾为水之下源，肺主通调水道，肾为水脏，主津液。正常时肺津输布以滋肾，肾精上承以养肺，肺肾阴液相互滋养，称为“金水相生”。病理情况下，肺虚，则肾失去了资生之源；或肾虚，则相火灼金，上耗母气，从而出现

肺肾阴虚证。黛玉肺肾虚弱，加上思虑过度，耗伤阴血，更加速了她生命的终结。

《素问·阴阳应象大论》称：“天地者，万物之上下也；阴阳者，血气之男女也；左右者，阴阳之道路也；水火者，阴阳之征兆也；阴阳者，万物之能始也。”阴阳缺一不可，相互制约，相互合作，这样才能达到阴阳平衡。如果人体“阴”太少了，不足以制约阳气，就会表现出阴虚火旺的症状：五心烦热（双手心、双脚心、头顶），面部潮热，唇红口干等，俗称虚火。

元代著名医学家朱丹溪就提出了“阳常有余，阴常不足”的医学观点。他所指的阴是精血，阳是指气火，即由于精血亏损所产生的虚火。他认为精血是生命活动的物质基础，粗血不断消耗，易损难复，故阴常不足。如果饮食不节、嗜酒纵欲等导致阴精亏损、虚火妄动，就会造成阳的相对过盛，故阳常有余。阴虚阳亢则百病丛生。

而所谓的阴虚大多都是因为血虚，“阴虚生内热”，表现为体质虚衰、头晕眼花、心悸气短、精神状态差、五心烦热、口干咽燥、神烦气粗，尿黄便干、月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生等，另外还可能会使女性过早进入更年期。这种肺肾阴虚的症状一般多见于女士。

专家认为，肺肾阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为上。可选择芝麻、糯米、绿豆、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、乌贼、甲鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、海参、鲍鱼、鸭肉、猪皮等食物。这些食品大多属于甘寒性凉的食物，都有滋补机体阴气的功效。肺肾阴虚是唯一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然也不能过食。另外，对于那些肺肾阴虚火旺的人来说，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。

总之，肺肾两虚证在临床病理中是常见的。在治疗时，只有肺肾同治，才能从根本上解决身体的病痛，找回失去的健康。