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以下食疗药膳的做法:
百合鲫鱼汤
【原料】鲫鱼(多尾)1000克,百合200克,精盐、胡椒粉、生油各适量。
【制作】
(1)将百合去掉杂质,在清水中浸泡半小时。鲫鱼去鳞,去鳃,去内脏,经油炸后,加开水、盐煮烂,汤滤清。
(2)将鱼、百合、鱼汤同放砂锅中共煮至熟,撒胡椒粉调味即成。
【功效】此汤有清热利水之功。适用于虚热、虚咳、虚肿或肺阴虚、肺燥、干咳、劳嗽、吐血,以及热病后期虚烦、惊悸、神志恍惚、失眠多梦等疾病。
西洋参虫草心肺汤
【原料】西洋参15克,冬虫夏草15克,猪肺1500克,猪心1个,细葱、精盐各适量。
【制作】
(1)将西洋参、冬虫夏草用清水漂洗干净后,再用纱布袋装好备用。
(2)将猪肺、猪心挤尽血污,冲洗干净,与药袋同入砂锅,再放入细葱,加水适量,先用武火烧沸,后改用文火慢炖。
(3)待猪心肺熟透,除去药袋,加入精盐调味即成。
【功效】滋阴润燥,益肺补肾。适用于心、肺、胃阴液亏虚所致的干咳少痰,或痰少黏稠、咽喉干痒、声音嘶哑、心悸心烦、失眠多梦、胃脘灼热隐痛、饥而不欲食、反胃干呕、大便秘结,以及慢性咽喉炎、肺结核、慢性胃炎、老年习惯性便秘等而属肺胃阴虚者。
雪羹汤
【原料】海蜇30克,鲜荸荠20克。
【制作】
(1)将海蜇用温水泡发,洗净切碎;荸荠洗净泥沙,削去皮,备用。
(2)把切碎的海蜇和荸荠一起放入砂锅内,加水适量,用文火煮熟即成。
【功效】养阴清热,润肺止咳。适用于肺胃阴虚内热所致的干咳、痰少黏稠、咽喉干痛、口燥烦渴、不思饮食、大便干结等。
燕窝白及汤
【原料】燕窝、白犮各3钱,冰糖5钱。
【制作】燕窝用温开水浸数小时待发透。捞起放瓦盅加白及、冰糖及清水,隔水炖烂,去渣即可。
【功效】本汤乃滋养补品,补肺养阴、止咳、止血,治疗肺结核咯血、老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、燥热咳、痨伤咯血、手心足心发热、骨蒸盗汗等病症。
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