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健康养生,百病不愁
蜂蜜、蜂王浆,历来就是美容滋补的圣品,现在随着生活水平的逐步提高,也越来越频繁地出现在普通人的生活中。然而除了滋补食疗以外,蜂蜜、蜂王浆对于调理肠胃、辅助胃病治疗也有着不小功效。
我们先来看看蜂蜜的功效。
1.抗菌消炎,促进组织再生
我们都知道蜂蜜中含有大量的营养成分,这些营养物质不仅可以促进胃部对食物进行消化、吸收,增强食欲,提高免疫力,而且对于伤口愈合也有一定的帮助,因此胃溃疡及十二指肠溃疡患者适量饮用蜂蜜,可以促进胃溃疡面愈合,进而对溃疡起到一定的防治作用。
2.调节胃酸
蜂蜜还可以调节胃酸分泌,抑制胃酸过多。因此,对于患有胃酸过多、胃溃疡等疾病的患者,可以选择在饭前一个小时左右先喝一杯温热的蜂蜜水。这样就可以抑制胃酸过量分泌,降低胃酸浓度,进而起到保护胃黏膜的效果。
3.消除积食,增强胃蠕动
蜂蜜调节胃酸的作用是双向的,如果进食过饱,喝点蜂蜜能有助于胃酸分泌,增强胃肠的蠕动作用,缩短排便时间。
4.缓解胃痛,减轻胃烧灼感
对于由酸、气等原因导致的胃痛、胃部灼烧,可将两勺蜂蜜加半杯温水混合喝下,能起到很好的缓解作用。
不过需要注意,蜂蜜的使用也是因人而异的。曾有研究表明,一些人在服用蜂蜜之后会出现胃痛的情况。另外,日常使用蜂蜜调理胃肠最好在早晚,尤其是早晨一杯蜂蜜水更为适宜。
了解完蜂蜜之后,我们再来看看与蜂蜜属于同源产品的蜂王浆。蜂王浆,也常被称为蜂皇浆、蜂乳、蜂王乳等,主要是由工蜂上颚腺和舌腺分泌的用以喂养蜂王幼虫的浆状物质,颜色为乳白色至淡黄色,具有酸、涩、辛辣味。与蜂蜜相比,蜂王浆的营养更高、更复杂。
蜂王浆,主要可以辅助治疗胃炎等多种疾病。胃炎患者如果坚持每天3次,每次食用一汤勺纯蜂王浆,对于帮助改善和治疗胃痛、胃胀、嗳气等症状均有很好的疗效。同时,蜂王浆还能增进食欲,帮助治疗营养不良。
除去胃炎患者,对于一般人而言,如果需要选择食用蜂王浆进行保健养胃,则最好于每天早晚空腹服用,每次蚕豆大小的分量即可。
蜂蜜和蜂皇浆都是很好的营养食品,它们在护胃养胃方面也确实具有一定的功效,但是在服用时需注意:一方面其作用只是辅助治疗,不可盲目选择;另一方面,目前市场上的蜂蜜质量参差不齐,对于蜂王浆尤其如此,挑选时应注意保证品质,这样才有可能收到预期疗效。
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