食物在体内如何运化？

      饮食进入胃中，经过消化，将一部分营养物质散布到肝脏，然后再将精气扩散到筋。所 饮食物进人胃中，经过消化，部分营养物质转输到心脏，后又将精气输入脉中。精气沿着经 脉运行，归于肺脏中，这时百脉会聚于肺脏，脉与皮毛相应，精气就输送到皮毛。皮毛与经脉、 精气相合，精气流于经脉中，经脉中精气旺盛，精神的活动正常，精气均匀地散布到心肝脾 肺四脏，于是精气在全身分布平衡，寸口就具备了诊断疾病的条件，凭借其判断是生是死。

      食物进人胃中，经消化后，分离其中的精气，再输送到脾脏，脾脏布散精气向上到达肺脏， 肺脏调通水液运行的道路，向下输送至膀胱。这样水精四散布于全身，与五脏经脉并行，且 运行规律与四季及五脏的阴阳变化相应。推测其中变化规律，应属于正常生理现象。

      胃，是五脏六腑营养物质的化生处，所食的水谷之物都是从口中进入到胃腑，胃腑所化 生的精微物质，被五脏六腑所禀受。所入五味又各自归走于同性所喜之脏器，谷味酸的，先 走于肝脏；谷味苦的，先走于心脏；谷味甘的，先走于脾脏；谷味辛的，先走于肺脏；谷味 咸的，先走于肾脏。水谷精气，津液及营卫，已输布运行，而营养脏腑四肢百骸。所剩糟粕， 依次向下传送到大肠、膀胱，成为二便而排出体外。

      水谷刚一开始进入到胃中，通过脾胃中焦的作用，所化生的精微部分，从胃出至上、中二焦，经过肺脏的输布，灌溉五脏，从中分出两条道路：清纯的化为营气，浊厚的化为卫气， 而分别行于经脉内外，成为营卫运行的道路。产生的宗气集于人体胸中，叫作气海。它出于 肺而沿循于咽喉，所以行呼吸。天地的精气，在人体内代谢的大致情况是分宗气、卫营和糟 粕三部分输出，但另一方面又要从天地间吸入空气与摄取饮食物的精微，以补给全身营养的 需要。因此半天不吃饭就会气衰，一天不吃饭就会气少。