轻松计算预产期

预产期的公历计算方法是：末次月经的月份加9或减3，日期加7。例如，末次月经时间为6月9日，预产期应这样计算：6-3=3（月），9+7=16（日），即预产期在次年的3月16日。末次月经时间是指末次月经见血的第一天。

预产期就是预计分娩的日期，医学上通常以周为计算单位，即孕周。实际分娩日期在预产期前后两周都属足月妊娠。

如果月经周期不规则或记不清末次月经时间，就可用以下方法推算预产期：

据早孕反应的时间推算：这种方法一般在孕妇记不清末次月经的时间或月经不规律、哺乳期、闭经期妊娠时采用。一般妊娠反应在闭经6周左右出现，这时，预产期的推算方法是：出现早孕反应日加上34周，为预计分娩日。

据胎动出现的时间推算：一般情况下，孕妇能感觉胎动出现是在怀孕18~20周，那么按胎动推算预产期的方法是胎动出现日期再加上20周，这就能推算出大约的预产期。

B超检查推算分娩日期：主要通过8超测双顶径（BPD）、头臀长（CRL）及股骨长（FL）进行测算。孕早期B超对胎龄的估计较为准确。

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如果你的月经周期不太规则，或者记不清末次月经的日期，就应在怀疑怀孕后立即请医生帮助你核算预产期。