产褥期护理误区

·误区一：产妇要避风。

不少人以为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。其实，产褥热是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查或产妇不注意产褥卫生等。另外，夏日里门窗紧闭，裹头扎腿还会引起产妇中暑，实不可取。

·误区二：越晚下床越好。

许多人认为，产妇体质虚弱，须静养，就让其长期卧床。一般情况下，顺产后当天就应该下床行走，这样才有利于产后恢复。

·误区三：初乳不能喝。

有的产妇认为初乳是“灰奶”，不让婴儿吮吸，而事实上初乳营养价值很高，含有丰富的免疫抗体，因此不应浪费。

·误区四：鸡蛋吃得越多越好。

鸡蛋营养丰富，也容易消化，适合孕产妇食用，但并不是吃得越多越好。产妇每天吃2~3个鸡蛋足矣。

-----------------------------------小知识------------------------------------

有的人认为坐月子时衣服穿得越多越好，甚至捂头捆腿，这样对产妇非常有害。妇女产后皮肤排泄功能特别旺盛，为了排出体内过多的水分，所以出汗特别多，如果汗不擦干直接吹风，就容易感冒。有的产妇不管冷热，不分冬夏，总是多穿多梧，这样身体过多的热不能散发出去，结果出汗过多，变得全身虚弱无力，盛夏时还会发生中暑，导致高热不退，昏迷不醒，甚至危及生命。