产后水肿的药膳：红花三七茶

产后水肿：红花三七茶

【原料】

三七10克，红花3克。

【做法】

1．将三七、红花冲净备用；

2．净锅中加水烧开，放入三七煎煮6分钟；

3．再加入红花，中小火继续煮5分钟后代茶饮。

【月子餐功效】

三七有止血、保护肝脏、利尿、抑制真菌等功效，与红花同煮为茶饮，可以活血化瘀、利尿消肿。

小常识 ------------------------------------------------------------------

三七：

三七，中药名。主产于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，为五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及根茎，干燥。支根习称“筋条”，根茎习称“剪口”。甘、微苦，温。归肝、胃经。散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。