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产后上火食谱：醋熘白菜
来源：国医小镇发布时间：2016/4/28
导读：白菜中的维生素和微量元素可除烦、清热、去火，并且其含有的膳食纤维能够润肠排毒。而且此菜脆嫩爽口，十分开胃。
产后上火
【材料】
白菜400克。
【调料】
干红辣椒2克，醋10克，酱油、葱末各5克，盐2克。
【做法】
1．将白菜去叶留帮，洗净，片成片。
2．锅置火上，放油烧热，放葱末、干红辣椒爆出香味。
3．放入白菜略炒，烹入酱油，加醋和盐调味即可。
【健康月子经】
白菜中的维生素和微量元素可除烦、清热、去火，并且其含有的膳食纤维能够润肠排毒。而且此菜脆嫩爽口，十分开胃。
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原标题：产后上火食谱：醋熘白菜 
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