地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
产后水肿食谱：红豆薏米粥
来源：国医小镇发布时间：2016/5/5
导读：红豆和薏米是十分经典的搭配，二者都具有利水除湿、健脾消肿的功效，搭配食用效果更明显。适合产后水肿的新妈妈食用。
产后水肿
【材料】
红豆、薏米、大米各50克。
【调料】
冰糖适量。
【做法】
1．将红豆、大米、薏米分别淘洗干净；红豆用水浸泡3小时；薏米和大米用水浸泡1小时。
2．锅置火上，放入红豆，加入适量清水，大火煮开后改小火。
3．煮至红豆裂开后，将薏米、大米放入锅中，大火煮开后，改小火煮1小时，加入冰糖调味即可。
【健康月子经】
红豆和薏米是十分经典的搭配，二者都具有利水除湿、健脾消肿的功效，搭配食用效果更明显。适合产后水肿的新妈妈食用。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
原标题：产后水肿食谱：红豆薏米粥 
上一篇：产后水肿食谱：海米冬瓜下一篇：产后水肿的饮食注意事项
推荐阅读Red
给小宝宝吃豆芽有哪些好处
2018/5/10
小儿厌食症是什么原因引起的怎样预防好
2018/5/8
给孩子补钙4件事情一定不能大意
2018/5/7
孩子近视需要配眼镜家长应该注意什么
2018/5/4
宝宝为什么会呕吐？4个原因宝爸宝妈要
2018/5/4
最佳人气RECOMMEND
-
宝宝吃的蔬菜泥怎么
-
为宝宝做冷敷
-
学龄前儿童要如何吃
-
给小宝宝吃豆芽有哪