产后尿路感染食疗

【中医分析】

产妇产后恶露持续时间长，如恶露处理欠清洁，就容易引起尿路感染。有的产妇习惯憋尿，这样容易出现尿潴留。另外，反复插导尿管也容易造成感染。尿急、尿频、尿痛就是尿路感染的症状。因此，分娩后，特别是剖宫产后，应做尿液检查，以确定膀胱或肾脏是否受到损害。

产后预防尿路感染，关键在于注意恶露的清洁处理。每天清洗外因，多喝水，不要憋尿。一旦出现症状，应在医生的指导下及时治疗。

【中医提示】

尿路感染也是妇科临床常见的疾病之一。当确诊为尿路感染后，在积极配合医生进行治疗的同时，还应注意饮食方面的调养。一般来说，主要包括以下几个方面：多饮水，每天1500-2000毫升以上。饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用；宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品；进食各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复；选择有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

【营养食谱】

产后补身汤

【原料】当归、熟地各18克，党参、炒白术各15克，川芎5克，乳鸽1只，姜片若干，米酒适量，盐少许。

【制法】药材稍冲洗，加9杯水，大火煮开后改小火煮至汤汁剩约3杯时去渣，药汤备用；乳鸽去内脏，洗净，入开水中，煮5分钟后取出，洗净备用。锅内入乳鸽，加姜片、酒及药汤，入锅蒸至肉熟烂（约2小时），捞去姜片，加盐调味即可。