妊娠期糖尿病的防治

妊娠期糖尿病是指妊娠期发生或发现的糖尿病，其发生率为1%~5%。妊娠期复杂的代谢改变使糖尿病的控制更复杂化，患者的分娩期并发症和胎婴儿并发症的发生率也明显增高。因此对妊娠期糖尿病患者在妊娠、分娩及产后各阶段做好血糖监测和护理是减少母婴并发症的重要环节。

控制饮食是治疗妊娠期糖尿病的主要方法，理想的饮食应该是既能提供维持妊娠的热量和营养，又不引起餐后血糖过高。

孕中、晚期适当增加碳水化合物的量主食每日250~300克，蛋白质每日1.5~2.0克7千克体重，每天进食4~6次，睡前必须进食1次，以保证供给婴儿的需要，防止夜间发生低血糖。

除蛋白质以外，副食的量以孕期体重月增长不超过1.5千克为宜，孕前体重正常的妇女整个孕期体重增长控制在9~15千克,孕前体重肥胖的妇女孕期体重增长控制在8~10千克。

每天吃1个水果，安排于两餐之间，选择含糖量低的水果，如苹果、梨、橘子等。

按孕前标准体重计算每日所需的总热量

若孕妇为低体重，每日所需总热量为167千焦/千克体重

若孕妇为正常体重，每日所需总热量为126千焦/千克体重

若孕妇为高体重，每日所需总热量为100千焦/千克体重