孕9月胎儿的生长发育状况

体重快速增长

从本月开始一直到出生，胎儿的体重增加将会非常明显，所增加的体重几乎是出生时体重的一半。因此，准妈妈的肚子这个月会明显且迅速地增大。

过快的增长速度可能会给准妈妈带来一些不适。准妈妈活动不方便，站立时不容易看到自己的脚面，可能会有呼吸不畅快、胃堵、肋骨痛的症状，这些都是由于胎儿增大加快，子宫也随之过大引起的，准妈妈不必担心，也不必烦恼，因为这些现象会很快过去。

此时可能一些准妈妈的胃口也不太好，不想吃饭，就不要勉强吃，因为摄入过多的热量，不仅会使准妈妈的体重过度加大，也会使胎儿体重过度加大，给分娩造成一定困难。如果实在吃不下饭，可以选择多补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，当然什么都吃是最好的，保证营养全面。

由于此时准妈妈的身体负担加重，所以也不要长时间站立或行走，坐卧时可以适当把脚垫高，减轻下肢浮肿。注意如果下肢浮肿比较明显，同时伴有妊娠高血压综合征，要及时向医生咨询。

开始遵循昼夜交替的活动规律

准妈妈可能已经注意到了，在你睡觉的时候，胎儿经常会醒来并开始活动，那是因为它在子宫内是先睡几个小时，然后醒来并活动几个小时，接着又会入睡，睡醒后再开始活动，这样往复。这说明胎儿的活动具有周期规律，并不一定和准妈妈的睡眠周期相协调。

怀孕第9个月时，每当胎儿在妈妈腹中活动时，它的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在准妈妈的腹部突现出来，因为此时子宫壁和腹壁已变得很薄了，会有更多的光亮透射进子宫，光亮照进腹部时，胎儿会开始活动，到了晚上的时候，就会休息。就这样，胎儿逐渐建立起了自己的每日活动周期。

四肢灵活，头骨柔软

此时胎儿的四肢已经能自由地活动了，小手碰到嘴唇时会主动吸吮。能够自由地把眼睛睁开或者是闭上，还会把尿排到羊水里，有时也喝几口羊水，并吞咽到胃里。有微弱的呼吸，骨骼坚硬，不过头骨依然保持柔软，每块头骨之间有空隙，有助于胎儿在娩出时头部能够顺利通过产道。

外形更加漂亮

这个月里，胎儿会更加漂亮。它的皮下脂肪已经形成，并且还要继续长厚一些，它开始变胖，身体圆圆的，手指甲和脚趾甲已经长到和指（趾）尖齐平，皮肤粉红光滑，再也不像以前的那个“小老头”了。手已经能张开和握起，脚趾头也会弯曲了，而且此时已经有满头的胎发，营养不好的胎儿出生后可能胎发会少一些，有的只是长出一点绒毛。