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健康养生,百病不愁
感冒是人们最熟悉的常见病,不但大人容易得,孩子也无法避免。90%以上的感冒都是由病毒引起的。普通感冒是由以冠状病毒为主的多种病毒引起的,流感是由流感病毒引起的。普通感冒对孩子的威胁性不大,经过4~7天的发病过程(有时会持续到10天),通常会自行痊愈。流感对孩子的危害比较大,除了起病急、病情重外,还很容易引起中耳炎、肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎等并发症,甚至会给孩子造成生命危险。
感冒的临床症状
孩子患普通感冒的症状主要有发热、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、易烦躁、哭闹增加等。患流行性感冒后,孩子会迅速出现高烧、爱发脾气、食欲大减、扁桃体红肿、全身无力等症状,接着会咳嗽、流鼻涕,严重时还会出现腹痛、呕吐等肠胃症状。流感引起的发烧可能持续3〜5天,对孩子的威胁比较大,父母一定要注意。
如何预防感冒
对流感来说,接种流感疫苗是增强孩子对流感病毒抵抗力最有效的方法。鉴于流感多在秋冬季节发生,每年的10月份是接种流感疫苗的最佳时机,父母应该及时带孩子到医院或防疫站接种流感疫苗。
除此之外,父母最应该做的就是切断病毒的传播途径了。感冒病毒主要通过飞沬、“口一手”和“手一手”传播。为阻断病毒传播,父母应该经常开窗通风,保持孩子居室的空气流通,还要注意在抱孩子前彻底洗净双手。如果母亲患了感冒,给孩子喂奶时要戴口罩,尽量降低孩子受传染的概率。感冒流行的季节,父母应少带孩子到公共场所去,更不要让孩子接触感冒病人。
为增强孩子的抵抗力,6个月以下的孩子最好进行母乳喂养,并带孩子进行适度的室外活动。天气变化时,父母应及时为孩子增减衣物,以免使孩子受凉,诱发感冒。
患感冒后的护理
普通感冒
孩子患了感冒,父母一定要注意观察孩子的体温,最好每隔2个小时测量一次。一旦孩子的体温超过39℃,应当尽快采取措施退热。如果不想让孩子口服退热药物,父母可以用冷毛巾敷额头、冰枕、冷水擦浴等方式为孩子进行物理降温。
除了及时为孩子处理鼻塞和鼻涕,父母可让孩子多喝水,多休息,还可适当喂孩子一些果汁或蔬菜水,为孩子补充维生素C。
发热期间尽量不要给孩子洗澡,以免加重病情。
流感
孩子患了流感,父母应立即对孩子的卧室和孩子的曰常用品进行消毒,以保证孩子生活环境的安全、清洁。孩子的卧室可用食醋熏蒸法进行消毒,孩子的日常用品可用开水、甲酚皂溶液(来苏水)浸泡,也可以用碘酒擦拭消毒。
流感容易引起高热,父母应每隔1小时为孩子测量一次体温。如果出现高热,要及时采取降温措施。
保持充沛的体能是孩子提升免疫力、战胜流感的重要条件。感染流感期间,父母应让孩子多卧床休息。孩子盖的被褥、穿的衣服厚薄要适宜,既不要让孩子受寒,也不要让孩子大量出汗。
对孩子进行护理时,父母还应多观察孩子的呼吸、脉搏等情况。如果发现情况不对,要赶紧带孩子去医院。
哪些情况需要立即就医
○发热超过4天。
○出现惊厥。
○扁桃体周围脓肿。
○并发中耳炎。
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