女性美肤健乳调理靓汤──榨菜肉丝汤

【配方】猪肉250克，榨菜200克，葱丝、姜丝少许，植物油、味精、香油、盐、清水各适量。

【制作】

①  将猪肉、榨菜分别切丝备用。

②  锅内放植物油，下葱丝、姜丝爆锅，先放肉丝炒几下，再放榨菜略加翻炒，添水烧开后加味精、盐，起锅前淋香油即成。

【方解】瘦肉有补肾养血、滋阴润燥的功效；榨菜有开胃健脾的功效。二者合用共奏养精血、润肤之功效。

【应用】本汤方适用于精血不足引起的皮肤粗糙或皮肤干瘪、枯槁无华等病症患者食用。