首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 榛子+粳米=健脾开胃、止泻

    榛子有补脾开胃、促进消化、通便、补虚强身、延缓衰老、抗癌之功效,粳米具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、止泻的功效,榛子与粳米煮粥同食, ...[详情]

    2016/6/29来源:国医小镇
  • 榛子+鸡肉=健脾开胃、补虚损

    榛子有补脾开胃、促进消化、通便、补虚强身、延缓衰老、润泽肌肤、抗癌之功效,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃的功效,二者同食 ...[详情]

    2016/6/29来源:国医小镇
  • 惊!竹笋和它同吃眼睛会变瞎

    “家中常有八珍尝,哪及山间野笋香!”,笋是南方常见的时令食材,不同的笋不同的做法。冬天有冬笋,春天有春笋丶毛笋,夏天有鞭笋……"金 ...[详情]

    2016/6/28来源:国医小镇
  • 松子+香菇=通便、提高免疫力

    松子具有强壮筋骨、滋养肌肤、滑肠通便、健脑、消除疲劳、提高人体免疫力、延缓衰老等作用,香菇具有、增进食欲、通便、益气健体、抗病毒、抗肿瘤、抗 ...[详情]

    2016/6/28来源:国医小镇
  • 松子+兔肉=润肤养颜、益智醒脑

    松子具有强壮筋骨、滋养肌肤、健脑、消除疲劳、提高人体免疫力、延缓衰老等作用,兔肉具有补中益气、滋阴润肤、凉血活血、健脑益智等功效,二者同食, ...[详情]

    2016/6/28来源:国医小镇
  • 开心果+盐=温肾杀菌、解毒排毒

    开心果具有温肾暖脾、补虚损、排毒、抗衰老、增强体质、增强抗病能力之功效,盐具有清火解毒、凉血滋肾、通便、杀菌去异味之作用,二者同食,可以起到 ...[详情]

    2016/6/27来源:国医小镇
  • 开心果+辣椒=开胃通便、强身健体

    开心果具有温肾暖脾、补虚损、益气调中、润肠通便、排毒、抗衰老、增强体质、增强抗病能力之功效,辣椒具有温中散寒、健脾开胃、增进食欲、增强体力、 ...[详情]

    2016/6/27来源:国医小镇
  • 开心果+鸡肉=补虚强身

    开心果具有温肾暖脾、补虚损、益气调中、排毒、抗衰老、增强体质、增强抗病能力之功效,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损之功效,二者同食 ...[详情]

    2016/6/27来源:国医小镇
  • 腰果+鸭肉=滋阴消肿、美容

    腰果具有开胃通便、消肿、消炎、增强人体抗病能力、抗癌、润肤美容、延缓衰老之功效,鸭肉具有养胃滋阴、大补虚劳、利水消肿之功效,二者同食,能够滋 ...[详情]

    2016/6/24来源:国医小镇
  • 腰果+芡实=开胃、防病强身

    腰果具有开胃通便、强心、消肿、消炎、增强人体抗病能力、抗癌、润肤美容、延缓衰老之功效,芡实具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、固肾涩精之功效, ...[详情]

    2016/6/24来源:国医小镇
  • 腰果+莲子=增强体质、补虚强心

    腰果具有强心、消肿、消炎、增强人体抗病能力、抗癌、润肤美容、延缓衰老之功效,莲子有补虚强身、益肾涩精、养心安神、强心、健脑之功效,二者同食, ...[详情]

    2016/6/23来源:国医小镇
  • 腰果+鸡肉=强身健体、增强抗病能力

    腰果具有开胃通便、强心、消肿、消炎、增强人体抗病能力、抗癌、润肤美容、延缓衰老之功效,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、活血脉、强 ...[详情]

    2016/6/23来源:国医小镇
  • 白果+鸡蛋=滋阴养颜、养血润燥

    白果有杀菌抑菌、固肾涩精、活血、滋阴养颜、延年益寿之功效,鸡蛋具有滋阴养血、润燥安胎之功效,二者同食,能够滋阴养颜,养血润燥,还能够很好地治 ...[详情]

    2016/6/23来源:国医小镇
  • 莲子+豆浆=去火强身、通便、抗癌

    莲子有补虚强身、去火、抗癌之功效,豆浆具有清火润肠、化痰补虚、防病抗癌、增强人体免疫力等功效,二者同食,能够去火强身、通便、防治癌症。[详情]

    2016/6/22来源:国医小镇
  • 莲子+腰果=增强体质、补虚强心

    莲子有补虚强身、益肾涩精、养心安神、强心、健脑之功效,腰果具有强心、增强人体抗病能力、抗癌、润肤美容、延缓衰老之功效,二者同食,能够起到增强 ...[详情]

    2016/6/20来源:国医小镇
  • 莲子+榛子=补虚强身、抗癌

    莲子有补虚强身、益肾涩精、养心安神、去火、抗癌之功效,榛子有益气、明目、补虚强身、延缓衰老、抗癌之功效,二者同食,能够起到很好的补虚强身、防 ...[详情]

    2016/6/20来源:国医小镇
  • 莲子+芡实=补虚强身

    莲子有补虚强身、补脾止泻、益肾涩精、养心安神、去火、抗癌之功效,芡实具有补中益气、滋养强身、固肾涩精、健脾止泻之功效,二者同食,可以起到非常 ...[详情]

    2016/6/20来源:国医小镇
  • 莲子+鸭肉=补肾健脾、滋阴利水

    莲子有补虚强身、补脾止泻、益肾涩精、养心安神、去火之功效,鸭肉具有养胃滋阴、大补虚劳、利水消肿之功效,二者同食,能够补肾健脾、滋阴利水。[详情]

    2016/6/20来源:国医小镇
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