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中医学在长期的医疗实践中积累了宝贵的药膳食疗保健经验,形成了独特的理论体系,因而药膳学是中医学的重要组成部分。中国传统医学十分重视药膳滋养与健康长寿的辨证关系,它包括食疗,即用饮食调理达到养生防病治病作用,以及药膳,即用食物与药物配伍制成膳食达到养生防治疾病的作用。
  • 脾 调养药膳(三)

    开元寿面 【来源】《福建茱谱》 【原料】上白面条500克,豆芽250克,水发香菇30克,黄花菜15克、嫩姜3克,芹莱60克,菜油65克,酱油 ...[详情]

    2013/6/7来源:国医小镇
  • 脾 调养药膳(二)

    莲子桂圆粥 【原料】莲子20克,桂圆肉10克,糯米50克。 【制作】取莲子,桂圆肉、糯米同煮成粥。 【用法】每日2次,温热食用。 【效用】补 ...[详情]

    2013/6/6来源:国医小镇
  • 脾 调养药膳(一)

    参枣米饭 【原料】党参10克,大枣30克,糯米250克,白糖50克。 【制作】将党参、大枣放在沙锅内,加水泡发后煎煮30分钟左右,捞出党参、 ...[详情]

    2013/6/6来源:国医小镇
  • 五脏调养之 肝 调养药膳(二)

    玄参炖猪肝 【原料】玄参15克,猪肝500克,花生油、淀粉、糖、酱油、科酒、葱、姜、精盐、味精各适量。 【制作】玄参片洗净,用纱布包好,与猪 ...[详情]

    2013/6/5来源:国医小镇
  • 五脏调养之 肝 调养药膳(一)

    酥炸月季花 【原料】鲜月季花瓣100克,面粉400克、鸡蛋3个,牛奶200克,白糖100克,精盐1撮,色拉油50克,发酵粉适量。 【制作】在 ...[详情]

    2013/6/5来源:国医小镇
  • 五脏调养之 心 调养药膳(五)

    葱 枣 汤 【原料】大红枣20枚,葱白7根。 【制作】红枣洗净,用水泡发,葱白(连须)洗净备用。红枣放人铝锅内、加水适量、武火烧沸、约2 ...[详情]

    2013/6/4来源:国医小镇
  • 五脏调养之 心 调养药膳(四)

    柏子仁炖猪心 【原料】柏子仁15克,猪心1具。 【制作】将猪心洗净,用竹片剖开,将柏子仁放入猪心内,入沙锅,加水适量,隔水炖熟,以猪心透烂为 ...[详情]

    2013/6/4来源:国医小镇
  • 五脏调养之 心调养药膳(三)

    竹参心子 【来源】经验方 【原料】(大份)玉竹参100克,猪心子1000克,生姜15克,葱15克,食盐15克,花椒2克,白砂糖5克,味精2克 ...[详情]

    2013/6/3来源:国医小镇
  • 五脏调养之 心调养药膳(二)

    桂圆童子鸡 【原料】童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒、盐各适量。 【制作】1、将鸡去内脏,洗净,放入沸水中汆一下,捞 ...[详情]

    2013/6/3来源:国医小镇
  • 五脏调养之 心 调养药膳(一)

    人参鸡油汤圆 【来源】成都同仁堂滋补餐厅方 【原料】(100份)人参30克,鸡油300克,玫瑰蜜、樱桃蜜各150克,白搪1500克,面粉15 ...[详情]

    2013/6/3来源:国医小镇
  • 养生两大宝

    饮食篇 男性:生精、抗氧化双管齐下保阳气:男性进补以保阳气为主,因为男性承担较大的社会压力,奔波疲劳容易失阳气。具体针对个体体质,选择合适的 ...[详情]

    2013/5/3来源:国医小镇
  • 体虚分类型 饮食调养要对症下食

    体虚是中医常用的术语,中医将体虚分为气虚、血虚、阳虚、阴虚4种,饮食调养是改善体虚的最有效的方法,当然不同的体虚要有不同的饮食调养方,只有对 ...[详情]

    2013/5/3来源:国医小镇
  • 灵芝桂圆清鸡汤

    第1步鸡腿洗净,用加了姜、葱、料酒飞过第2步其它材料洗净,去壳,鲍鱼切片第3步砂锅一次加足水,将鸡腿凉水入锅,大火烧开,打净浮末,加入灵芝、 ...[详情]

    2013/4/27来源:国医小镇
  • 当归鸭血萝卜煮

    当归鸭血萝卜煮,算是粗茶淡饭吧,鸭血萝卜都非常日常的食材,和当归的异香凑合在一起,质朴却温顺。常常觉得,女人嘛,牙尖嘴利得理不饶人都是表象, ...[详情]

    2013/4/27来源:国医小镇
  • 红枣银耳莲子羹

    第1步新鲜莲子剥皮,银耳和红枣提前泡清水,然后把银耳洗净撕成小朵备用第2步锅中放适量清水,放入红枣、银耳和新鲜莲子,大火煮开后,转中小火继续 ...[详情]

    2013/4/10来源:国医小镇
  • 山药羊肉汤

    第1步将羊肉切成小块,胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮);将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出第2步另起砂锅加入开水,下入 ...[详情]

    2013/4/10来源:国医小镇
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