杏仁白糖粥

●杏仁白糖粥

    【原料】杏仁iO克，粳米100克， 白糖30克，米酒水500毫升。

    【做法】

      1．杏仁洗净去皮，用纱布包裹。注意杏仁按规定量配制，不可多放。

      2．粳米洗净放入锅中，加入杏仁，米酒水适量，煮至米开花，粥汁浓稠时，取出杏仁，白糖调味，离火，稍凉后即可食用。

    【功效】此菜益气养血，润肠通便，预防产后便秘。