熟地黄补疗食谱（二）

   熟地黄粥

【用料】熟地30克，陈皮6克，当归6克，白芍15克，龟肉（连甲）200克，粳米40克。

【制法】

①  将熟地、陈皮、当归、白芍、龟肉洗净。

②  把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1.5—2时。以米熟烂为度，加盐调味，随量饮用。

【功效】滋补肾阴，补益肾精。

【适应证】肾阴亏虚证。症见潮热，盗汗，腰膝酸痛，遗精，面色萎黄，眩晕，心悸，舌嫩红苔少，脉细数。对于高血压、冠心病、更年期综合征、慢性肾炎、老人或病后体虚等属肾阴亏虚者，可用本食谱调理。

【使用注意】

①  每日空服趁热服食1次，10天为1疗程。

②  凡脾胃阳虚、痰湿素盛者慎服。

   二  地  膏

【用料】熟地250克，干地黄250克，蜂蜜500克。

【制法】

①  将熟地、干地黄洗净、切碎。

②  一并放入砂锅内，分别加水煎煮3次，每次各2小时，分次滤取药液。合并药液，用文火煎熬成膏状，再加入蜂蜜调匀，用文火浓缩成膏。每次15克，1日两次，白开水化服。

【功效】滋阴凉血，补血生血。

【适应证】精血亏虚证。症见面色萎黄，形体消瘦，腰脊酸楚，脚软乏力，舌淡，脉细。对于贫血、白细胞减少症、慢性肝炎、闭经、功能性子宫出血、红斑狼疮、放（化）疗后白细胞减少等属精血亏虚者，可用本食谱调理。

【使用注意】凡脾虚或痰湿素盛之纳食减少，脘腹胀满，大便溏泄者忌服。