白芍补疗食谱（一）

白芍能调节子宫平滑肌的收缩活动，调节血液系统及心血管系统，调节免疫功能，有镇静、镇痛作用，有保肝、抗溃疡及解痉作用，还有抗炎作用。

   白芍灵芝汤

【用料】白芍12克，灵芝15克，当归10克，龙眼肉10克，生姜10克，羊肉150克。

【制法】

①  将羊肉洗净、切块，白芍、灵芝、当归、龙眼肉洗净。

②  把全部用料一齐放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1.5—2小时，加盐调味，随量饮用。

【功效】养血柔肝。

【适应证】肝血亏虚证。症见面色无华、头晕、失眠、肝区隐痛、发稀斑秃。对于贫血、慢性肝炎、慢性胃炎、慢性肾炎、放（化）疗后白细胞减少等属感学亏虚者，可用本食谱调理。