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蜂蜜炖雪梨

来源:国医小镇发布时间:2015/4/14
导读:此炖品润肺燥,止燥咳,清咽喉,排毒素。 【材料】 梨1个,蜂蜜30克。 【做法】 1.将梨洗干净,从上方1/5处横刀切开,挖去梨核,灌入蜂蜜。 2.盖上带把的部分,放入蒸碗,上蒸锅大火蒸15分钟左右即可。 【一点通】 梨皮最好不要切去,带皮一起蒸效果更佳。

此炖品润肺燥,止燥咳,清咽喉,排毒素。

【材料】

   1个,蜂蜜30克。

【做法】

1.将梨洗干净,从上方15处横刀切开,挖去梨核,灌入蜂蜜。

2.盖上带把的部分,放入蒸碗,上蒸锅大火蒸15分钟左右即可。

【一点通】

梨皮最好不要切去,带皮一起蒸效果更佳。

 

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