对症男性性功能障碍药膳：海马熟地黄炖羊肉

海马熟地黄炖羊肉

【功效】

海马能温肾壮阳，熟地黄能益精填髓、滋阴补血，二者均为性温昧甘的补益药物，与羊肉台炖为汤，可补肾壮阳、益精养血，为阳虚的男性性功能障碍的调养汤水，并对面色不丝、精神不振、腰膝酸软、眩晕耳鸣、手足麻木等虚证更有效。但脾虚湿盛溏便、外感发热者暂不宜食用。

【原料】

羊肉400克，生姜5片，海马5条，熟地黄25克。

【制法】

各物分别洗净。羊肉去脂肪、切块，起油镬下姜爆香，或“汆入”处理。一起与生姜放进炖盅内，加水1250毫升(约5碗水量)，加盖隔水炖3小时便可，进饮时方下盐。此量可供3—4人用。