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药膳推荐:广金钱草灵芝猪骨汤
材料:
广金钱草10g、灵芝60g、蜜枣3个、排骨250g、生姜3片。
做法:
(1)广金钱草、灵芝、排骨洗净切小块,排骨水飞去污血;
(2)将全部材料一起放入砂锅,加入清水适量,武火煮沸后转文火煲1~2个小时,出锅后加盐调味即可,去药渣喝汤吃肉。
功效:
汤中广金钱草利湿退黄,利尿通淋,灵芝补肺健脾、安神定志,故此汤具有清热利湿、养肺、安神益脾的功效。
★小知识★
广金钱草,中药名。为豆科植物广金钱草的干燥地上部分。夏、秋二季采割,除去杂质,晒干。
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