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健康养生,百病不愁
●中药与食物的相宜相克
党参、白扁豆+粳米
三者煲粥同食,能健脾益气。可用于脾肺气虚证者。
党参、当归+鳝鱼
党参、当归与鳝鱼同煮食,能补益气血。多用于气血不足之久病体弱、疲倦乏力、面黄肌瘦等症者。
党参、黄芪+乌鸡
三者同炖食,能补益气血。可用于气血亏虚所致的恶露不绝及产后身痛、腹痛者。
党参+蛏肉
党参与蛏肉烩食,能健脾益气,补虚催乳。可用于妇女产后体弱、面色萎黄、饮食减少、头晕眼花、乳汁不足等症者。
党参+粳米
党参与粳米煮粥食,能健脾养肺、养血生津。可用于放疗或化疗后白细胞减少症者。
中药档案————————————————————————————————
党参
【別名】潞党、潞党参、上党参。
【来源】桔梗科植物党参Codonopsis.pilosula(Franch.)Nannf.的干燥根。秋季采挖,洗净,晒干。
【植物形态】多年生草质藤本,具浓臭。根常肥大肉质,呈纺锤状圆柱形,上端有细密环纹,而下部则疏生横长皮孔。茎基具多数瘤状茎痕,茎缠绕,有多数分枝。叶在主茎及侧枝上互生,在小枝上的近于对生,叶柄有疏短刺毛;叶片卵形或窄卵形,先端钝或微尖,基部近于心形,两面疏被或密被贴伏的长硬毛或柔毛,边缘具波形钝锯齿,分枝上的叶片渐趋狭窄,叶基部圆形或楔形。花单生于枝端;花萼5;花冠钟状,黄绿色,内面有紫斑,先端5裂;雄蕊5,花柱短。蒴果圆锥形;种子细小,多数。花期8~9月,果期9~10月。
【生境分布】生于山地灌木丛中及林缘。主产于我国山西、陕西、甘肃等地。
【药材性状】长圆柱形,稍弯曲,长10~35厘米,直径0.4~2厘米。表面黄棕色至灰棕色,根头部有多数疣状突起的茎痕及芽,每个茎痕的顶端呈凹下的圆点状;根头下有致密的环状横纹,向下渐稀疏,有的达全长的一半,栽培品环状横纹少或无;全体有纵皱纹及散在的横长皮孔,支根断落处常有黑褐色胶状物。质稍硬或略带韧性,断而稍平坦,有裂隙或放射状纹理,皮部淡黄白色至淡棕色,木部淡黄色。有特殊香气,味微甜。
【性味、功能和主治】甘,平。健脾益肺,养血生津。用于脾肺气虚,心悸气短,食少倦怠,咳嗽虚喘,气血不足,面色萎黄,津伤口渴,内热消渴。用量9~30克,煎服。不宜与藜芦同用。
【单方、验方】
1.造血功能障碍贫血:党参9克,大枣10枚。煎服。
2.冠心病,急性高山反应:党参、黄芪、黄精各9克。煎服。
3.脾胃虚弱:党参、白术、茯苓各12克,炙甘草6克。煎服。
【现代研究】含三萜类化合物、苍术内酯和党参酸等成分。临床用于防治冠心病、急性高山反应、脾胃虚弱、胃溃疡、造血功能障碍、肿瘤及贫血等。
※推荐药膳※
归芪鸽肉汤
【原料】鸽子1只,当归20克,黄芪50克,山药20克,大枣20克。
【制法】将鸽宰杀,切块放沙锅中加水及药物、调料共龙至鸽肉烂熟,吃肉饮汤。
【功用】益气血,补虚损。适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、食欲不佳以及贫血、神经衰弱和更年期综合征等症者。
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