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健康养生,百病不愁
●中药与食物的相宜相克
黑豆+白鳝、花生
黑豆煮白鳝、花生食,能滋补肺肾、补血养颜可用于肺虚干咳、皮肤干燥等症者。
黑豆+兔肉
黑豆炖兔肉食,能补肾养血。可用于须发早白、高脂血症、糖尿病属脾肾不足、精血亏虚症者。
黑豆+狗肉
黑豆炖狗肉食,能补肾壮阳。可用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软、遗尿、小便频数等症者。
中药档案————————————————————————————————
黑豆
【別名】乌豆、黑大豆、穞豆。
【来源】本品为豆科植物大豆Glycine.max(L.)Merr.的干燥种子。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。
【生境分布】全国均有栽培。
【性状】本品呈椭圆形或类球形,稍扁,长6~12mm,直径5~9mm。表面黑色或灰黑色,光滑或有皱纹,具光泽,一侧有淡黄白色长椭圆形种脐,质坚硬。种皮薄而脆,子叶2,肥厚,黄绿色或淡黄色。气微,味淡,嚼之有豆腥味。
【鉴别】
(1)本品粉末黄绿色。种皮栅状细胞紫红色,断面观细胞1列,长50~80μm,壁厚,具光辉带。表面观呈多角形或长多角形,直径约至18μm。种皮支持细胞1列,断面观呈哑铃状或骨状,长26~185μm,表面观呈类圆形或扁圆形,直径10~28μm,可见两个同心圆圈。子叶细胞成多角形、类圆形或长圆形,胞腔内充满细小糊粉粒和脂肪油滴。草酸钙结晶,存在于子叶细胞中,呈柱状、双锥形或方形,长3~33μm,直径3~10μm。
(2)取本品粉末2g,加甲醇20ml,超声处理30分钟,滤过,滤液蒸干,残渣加甲醇1ml使溶解,作为供试品溶液。另取黑豆对照药材2g,同法制成对照药材溶液。再取大豆苷对照品、大豆苷元对照品,分别加甲醇制成每1ml含1mg的溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试验,吸取上述四种溶液各5μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以甲苯-甲醇-甲酸(14:6:0.1)为展开剂,展开,取出,晾干,置紫外光灯(254nm)下检视。供试品色谱中,在与对照药材和对照品色谱相应的位置上,显相同颜色的荧光斑点。
【性味与归经】甘,平。归脾、肾经
【功能与主治】益精明目,养血祛风,利水,解毒。用于阴虚烦渴,头晕目昏,体虚多汗,肾虚腰痛,水肿尿少,痹痛拘挛,手足麻木,药食中毒。
※推荐药膳※
黑豆煮狗肉
【原料】黑豆60克,狗肉500克,生姜、花椒、食盐等佐枓各适量。
【制法】将狗肉洗净切块,与黑豆一同放入锅中,再加入适量生姜和花椒,加水适量,以小火炖煮至肉烂熟,再加少许食盐调味即可。
【功用】补肾,助阳。用于肾虚引起的腰膝酸软无力、耳聋耳鸣、遗尿等症者。
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