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健康养生,百病不愁
●中药与食物的相克
青果+海藻
青果含有大量鞣质,两者同食,可与海藻中的蛋白质、钙等结合成不易消化的物质,影响营养物质的吸收。
青果+乌梢蛇或牛肉、海鲜、鱼类
青果中的鞣酸,遇到乌梢蛇、牛肉、海鲜中的蛋白质,会形成不容易消化的物质。两者同食可引起呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
中药档案————————————————————————————————
青果
【别名】橄榄子、广青果、干青果。
【来源】本品为橄榄科植物橄榄Canarzum.album.Raeusch.的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收,干燥。
【生境分布】栽培于低海拔的杂木林或山坡上。分布于我国福建、台湾、广东、广西、云南、四川等地。
【性状】本品呈纺锤形,两端钝尖,长2.5~4cm.直径1~1.0cm。表面棕黄色或黑褐色,有不规则皱纹。果肉灰棕色或棕褐色,质硬。果核梭形,暗红棕色,具纵棱;内分3室,各有种子1粒。气微,果肉味涩,久嚼微甜。
【鉴别】
(1)本品果皮横切面:外果皮为1~3列厚壁细胞,含黄棕色物,外被角质层。中果皮为10余列薄壁细胞,有维管束散在,油室多散列于维管束的外侧。内果皮为数列石
细胞。薄壁细胞含草酸钙簇晶和方晶。
本品粉末棕黄色。果皮表皮细胞表面观呈不规则形,壁较厚,含黄棕色物。薄壁细胞呈不规则形或类圆形,壁不均匀增厚,内含或散在草酸钙簇晶和方晶。石细胞多见,由数个紧密排列或单个散在,呈纺锤形、类长方形或不规则形,壁厚,孔沟细密,有的纹孑L明显。导管多为螺纹。
(2)取本品粉末lg,加乙醇lOml,超声处理20分钟,滤过,滤液蒸干,残渣加乙醇Iml使溶解,作为供试品溶液。另取青果对照药材lg,同法制成对照药材溶液。再取没食子酸对照品,加乙醇制成每1ml含0.5mg的溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试验,吸取上述三种溶液各2μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以环己烷-乙酸乙酯-甲酸(8:6:1)为展开剂,展开,取出,晾干,喷以2%三氯化铁乙醇溶液。供试品色谱中,在与对照药材色谱和对照品色谱相应的位置上,显相同颜色的斑点。
【性味与归经】甘、酸,平。归肺、胃经。
【功能与主治】清热解毒,利咽,生津。用于咽喉肿痛,咳嗽痰黏,烦热口渴,鱼蟹中毒。
【现代研究】含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、复合维生素,并含滨蒿内酯、没食子酸等。种子含挥发油,油中含香树脂醇等;种仁含多种脂肪酸,油酸是主要成分,还含已酸、辛酸、癸酸、月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸、棕榈酸、亚麻酸和十八碳二烯酸。青果水提液具抗乙肝表面抗原(HBsAg)作用;青果能兴奋唾液腺、增加唾液分泌从而起助消化作用。
※推荐药膳※
芦荟豆浆粥
【原料】大米150克,芦荟15克,豆浆100克。
【制法】将芦荟洗净,切成约2立方厘米的方块;豆浆装入碗内,备用。将芦荟、大米同放锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入豆浆,煮熟即成。每日1次。
【功用】润肠通便,清肺化痰。多用于虚劳咳嗽、痰火哮喘、便秘等症者。
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